A terhességet tervező párok között meglehetősen általános vélemény a könnyű fogamzás - mintha egy védtelen közösülés elegendő lenne a kialakulásához. Bizonyos esetekben a nőknek először sikerül teherbe esniük. Azoknak a pároknak, akiknek ezzel problémájuk van, figyelniük kell olyan testtartásokra, amelyekben a fogamzás gyorsabban bekövetkezhet.
Alapvető pózok
Először is olyan helyzeteket kell választania, amelyekben a spermium nem fog szabadon áramolni a hüvelyből - minél több spermasejt marad bent, annál nagyobb az esély a terhességre. A missziós pozíciót tartják a legsikeresebb pozíciónak - lehetővé teszi a spermiumok maximális mennyiségének azonnali bejutását a méhnyakba, ráadásul szinte minden olyan pár számára alkalmas, akiknek nincsenek fiziológiai jellemzői a nemi szervek felépítésében. A térd-könyök helyzet nem kevésbé hatékony a sikeres fogantatáshoz, mivel abban a spermiumok behatolási mélysége jelentősen megnő. A spermasejtek szabadon bejutnak a méhnyakba, és a nő emelt csípőjének köszönhetően az ejakulátum szinte teljesen bent marad.
A kísérleti szerelmesek különböző helyzetben szexelhetnek, közvetlenül a magömlés előtt foglalhatják el a fogantatáshoz szükséges helyzetet.
A nőgyógyászok azt is javasolják, hogy a gyermeket generális pózban foganják meg - amikor a nő térdre hajlított lába a partner vállán van. Ez a helyzet lehetővé teszi a sperma maximális behatolását a hüvely mélyére is, miközben növeli az érzések súlyosságát és növeli a többszörös orgazmus esélyét. A "kanál" póz, amikor a partnerek egymással szemben vagy az oldalukon (az ember mögött) fekszenek, kiválóan bizonyult a sikeres fogantatás szempontjából. Ebben a helyzetben a hímvessző csaknem vakon közelíti meg a méhnyakot, amely a magömlés után lehetővé teszi a spermiumok hosszabb ideig a hüvelyben maradását. A megtermékenyítés valószínűségének növelése érdekében a nőnek közösülés után egy kicsit tovább kell feküdnie a fenti pozíciók egyikében.
Pózok a nemek kiválasztására
Fiú fogantatásához olyan pozíciókat kell választani, amelyek garantálják a sperma legmélyebb behatolását, mivel a férfi genotípusú spermiumok nem élnek sokáig a környezet hatására. Ezenkívül a megtermékenyítés előtt jobb, ha egy férfi megtagadja a fürdő vagy a szauna látogatását, mivel a férfi kromoszómák nem tolerálják jól a magas hőmérsékletet. Ezenkívül a fiú születésének valószínűsége növeli a női orgazmust, amelyben egy különleges titok szabadul fel, amely meghosszabbítja a hím genotípusú spermiumok életét.
A fogantatás ideális ideje az ovuláció előtti nap - körülbelül tizenkét-huszonnégy órával az ovuláció előtt.
A lányokat sekély behatolással rendelkező helyzetekben kell megfogalmazni, mivel a női genotípusú kromoszómák hosszabb ideig élnek, de lassabban mozognak, ezért megtermékenyítésük esélye sokkal nagyobb a "hím" spermiumokhoz képest. Ezeket a kromoszómákat tartják a legsikeresebbnek a megtermékenyítésben az ovuláció előtt két-három nappal - míg az ovuláció alatt és annak befejezése után két napig nem ajánlott szexelni. A lány fogantatásának legjobb pozíciói a kanalak és a misszionárius pozíciók, amelyekben egy férfi szabályozhatja a behatolás mélységét. Ha egy nőnek méhhajlata van, akkor a térd-könyök helyzetet kell előnyben részesíteni.
