Egy robusztus gyerek, étvággyal eszik zabkását mindkét arcán, és a hálás felnőttek kanál után kanalat kínálnak neki „apának, anyának” - minden szülő álma. De a valóság az, hogy hatalmas számú apa és anya szembesül az ellenkező problémával.
Úgy gondolják, hogy a gyermek jó étvágya a jó egészség jele. Valóban, a gyermekek étvágya csökken, ha megbetegednek. Ezért először is ki kell zárni az étvágycsökkenés és a gyermek egészségi állapota közötti közvetlen kapcsolatot. De mi van akkor, ha a baba egészséges, de rosszul eszik, nem mutat érdeklődést az étel iránt, és az étel láttán szeszélyes vagy teljesen elutasítja? Sok anya a bőséges asztalt tartja a gyermek erejének és erejének garanciájaként. Ezért megpróbálják etetni gyermeküket, bármi legyen is a költsége. Így a szükségesnél több étel fogyasztásával a gyermek testének túlterhelése következik be. Természetesen meg kell tennie a szükséges intézkedéseket a gyermeke számára az evéshez, de soha nem szabad erőszakkal kényszeríteni a csecsemőt az evésre, erőszakos táplálásra. Ez kialakíthatja benne az étkezéshez kapcsolódó negatív asszociációk megjelenését. Soha ne szidd és ne ijesztgesd a gyerekeket, ha nem esznek jól. Nem éri el a kívánt hatást, és a hangulat is tönkremegy, sőt valószínűleg az elfogyasztott ebéd sem megy a jövőre. Lehetséges, hogy gyermeke nem fogad el bizonyos típusú ételeket, amelyekről úgy gondolja, hogy jó neki. A gyermek pedig nem biztos, hogy elégedett a termék ízével vagy küllemével. Próbálja meg megtalálni a csecsemője számára tápláló, de nem elfogadott ételek helyettesítőit. Próbáljon betartani a napi étrendet. Bizonyos hagyományok jelenléte mindig fontos a gyermekek számára. Készítsen egy meghatározott étkezési szertartást - meghatározott időpontokban, gyönyörű környezetben, ha lehetséges más családtagokkal. Az asztalnál nem szabad elterelni a figyelmét a tévézésről, jobb lesz, ha ebben a pillanatban megbeszél valamilyen ügyet, érdekel, hogyan telt a gyermek napja. A gyermekek számára fontos a kommunikáció szempontja. Legyen szórakoztató és élvezetes az étkezés. Teremtsen barátságos légkört az asztalnál. A gyermekek nagyon érzékenyek, ha a felnőttek valamiért aggódnak, emelik a hangjukat, idegesek lesznek. Ha gyermeke már idősebb, bevonhatja őt a főzési folyamatba. Adjon neki egy kis feladatot: gyúrjon egy darab tésztát, formázzon gombócot, tegyen egy kanál tejfölt, adjon hozzá ételízesítőt. Lehet, hogy nem sikerül azonnal, de az étel iránti érdeklődés biztosan megjelenik. Diverzifikálja a baba napi étrendjét. Az ételeknek nemcsak ízleteseknek és egészségeseknek kell lenniük, hanem érdekes módon megtervezetteknek, új termékeket is tartalmazniuk. A jó étvágyú étkezés nem fog azonnal működni, de maximális türelmet és megértést kell mutatnia, hogy babája érdeklődjön az étel iránt.
