A D-vitamin hiánya a gyermek testében kellemetlen tünetekhez vezethet, kezdve a rossz étvágytól az angolkórig. Ez a betegség meglehetősen gyakran fordul elő az első életév gyermekei között, ezért fontos a megelőzésben való részvétel, nevezetesen a D-vitamin szedése.
Az a gyógyszer, amelyet születésétől fogva abszolút minden gyermeknek felírnak, a D-vitamin. Pozitív hatással van a fizikai fejlődésre, erősíti az idegrendszert. A gyógyszerpiac sok olyan készítményt kínál a szülőknek, amelyek tartalmazzák a "szolár" vitamint. Ha gyógyszert választ a gyógyszertári láncokban, fontos megérteni, hogy milyen anyagokat tartalmaz.
Mire szolgál a D-vitamin?
Elsősorban a foszfor és a kalcium cseréjéért felelős a szervezetben. És ez közvetlenül kapcsolódik a fogak fejlődéséhez, a csontváz megerősítéséhez és a csontok növekedéséhez. Ezenkívül a D-vitamin pozitív hatással van az idegrendszer és a szív- és érrendszer működésére.
A D-vitamint nem véletlenül nevezik "szolárnak". A holekalciferol a napsugarak hatására a bőrben termelődik. Bizonyos ételek fogyasztásával is megszerezhető.
Kit kell bevennie?
A D-vitamin-hiány leggyakrabban az ősszel vagy télen született csecsemőknél figyelhető meg. Először is, a hideg éghajlatú régiókban élő gyermekeknél megfigyelhető egy hasznos anyag hiánya. Gyakran az ősszel heves esőzések és a télen súlyos fagyok egyszerűen nem teszik lehetővé, hogy sétálni hagyja a házat.
A D-vitamin létfontosságú a legyengült és koraszülött csecsemők számára. A tápszert kapó gyermekek sokkal kevesebb "napsütéses" vitamint igényelnek, mivel ez már minden anyatej-helyettesítő tápszerben megtalálható.
Általában a D-vitamint tartalmazó készítmények, ha szükséges, születésüktől kezdve adhatók a gyermekeknek. Más esetekben a koraszülött csecsemőknek általában ajánlott további bevitelt adni az élet két hetétől, a koraszülötteknél - egy hónaptól.
A D-vitamin hiánya - mi a veszély?
Kolekalciferol-hiány esetén a D-vitamin hiányára utaló tünetek nem lassan jelentkeznek. A leggyakoribb és észrevehető tünetek a hajhullás, a túlzott izzadás, a rossz alvás, az étvágyhiány és a puffadás. Ha a vitaminhiány nem szűnik meg, akkor a gyermeknél légszomj alakulhat ki, valamint késhet a testmagassága és súlya. A fogak is károsodhatnak. A D-vitamin hiányával későn, keményen és gyakran hibákkal törnek ki. Ha nem azonnal veszi fel a kezelést, a kolekalciferol hiánya a fontanelle késői bezáródásával, a gerinc görbületével, a csontokkal, a mentális fejlődés gátlásával és sok más problémával fenyeget.
Annak kiderítésére, hogy a csecsemő rendelkezik-e elegendő D-vitaminnal, vérvizsgálatot végezhet vagy vizeletvizsgálatot végezhet Sulkevich szerint.
Hogyan válasszunk gyógyszert?
A gyógyszertárláncokban az ügyfeleknek kétféle D-vitamint tartalmazó gyógyszert kínálnak: vízalapú és olajalapú. Mi a különbség?
Az olajos formájú készítmények jobban felszívódnak, de sokkal nehezebb adagolni őket. Leginkább az angolkór első gyanúja esetén írják fel. A gyógyszerek második csoportját gyakrabban ajánlják megelőző célokra. A vízalapú D-vitamin nem mérgező, és ritka esetekben allergiát okozhat. Ezenkívül az ilyen gyógyszerek gyorsan bejutnak a belekbe, és tovább tartanak, mint az olajosak. Ha a csecsemőnek nincs rendben a belek, a vesék vagy a gyomor, olajgyógyszereket nem szabad alkalmazni.
Az olajcseppek hátrányai között szerepel a túladagolás lehetősége, mivel az olaj alapú D-vitamint nem könnyű adagolni.
A D-vitamint tartalmazó gyógyszerek bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatók. Íme a legnépszerűbbek:
Halzsír. Kellemes ízű, nem okoz allergiás reakciókat. Kapható olajoldat formájában.
Aquadetrim. Az egyik leggyakoribb vízalapú készítmény. Gyermekeknek életük ötödik hetétől adható. A gyógyszer minden cseppje 500 NE D3-vitamint tartalmaz. A gyermekgyógyszer összetételének egyes összetevői azonban kétesnek tűnhetnek: benzil-alkohol, ízesítő, szacharóz. Ennek ellenére az ügyfelek véleménye általában pozitív, és az orosz gyermekorvosok leggyakrabban ezt a gyógyszert írják fel.
ChildLife Essentials, D3. Vízalapú gyógyszer, amelyet a baba születésétől kezdve lehet használni. A kompozíció természetes összetevőket tartalmaz, és különlegessége a bogyós íze, amely a legszorgalmasabb gyermekek számára kedveskedhet.
Complivit Aqua D3. Egy másik vízalapú gyógyszer. Az Aquadetrim analógja, és a gyógyszerek költségvetési kategóriájába tartozik. Jó gyógyszer a D-vitamin-hiányhoz kapcsolódó betegségek megelőzésére, mellékhatások nélkül.
GreenPeach, D3,. Olaj alapú gyógyszer. Ízletlen és szagtalan kókuszolajat tartalmaz. A gyógyszer fő előnyei a különféle allergének hiánya, amelyek gyakran megtalálhatók a modern gyógyszerekben. Nincsenek színezékek és aromák, és nincs só vagy cukor. A GreenPeach tökéletes az allergiára hajlamos gyermekek számára.
Vigantol. Olajoldat, amelynek egy cseppje 667 NE D-vitamint tartalmaz. Kéthetes kortól csecsemők is bevehetik.
DEVISOL Drops D3 az Orion Pharma-tól. A közepes árkategóriájú finn gyógyszerek három hetes kortól felírhatók a csecsemőknek. Gyakran télen írják fel a hypovitaminosis megelőzésére. A vitathatatlan előnyök közé tartozik a laktóz, szója, tartósítószerek és egyéb, a gyermek testének szükségtelen adalékok hiánya. Hátránya a kényelmetlen adagolás (napi öt csepp). Azonban nem olyan kényelmes bármilyen olajkészítmény adagolása, mint a vízkészítmények, és ez a tökéletlenség.
Az egyes gyógyszerek ára a gyártótól függ. A legolcsóbbak a hazai gyógyszerek, költségük körülbelül 200 rubel. Az importált társaik háromszor annyiba kerülhetnek.
Hogyan kell alkalmazni?
A D-vitamint csecsemőknek csak cseppenként írják fel. Az adagolást mindig egyedileg kell kiszámítani. Figyelembe veszik az etetés típusát, életkorát, érettségét, évszakát és még sok minden mást. Általában profilaxisként az egészséges csecsemőknek egy cseppet írnak fel, amely 500 NE anyagot tartalmaz.
A "napsütéses" vitamint tartalmazó gyógyszert reggel kell bevenni. A szükséges cseppszámot egy kanálba gyűjtjük, majd egy kevés forralt vizet adunk hozzá.
D-vitamin az élelmiszerekben
A D-vitamint nem lehet teljesen pótolni abban a mennyiségben, amelyben azt a gyógyszerek tartalmazzák. Lehetséges azonban növelni a szervezetbe jutó mennyiségét. Ehhez csak kissé módosítania kell a szokásos étrendet. Itt található a D-vitamint tartalmazó egészséges ételek listája:
- Hús
- Tojássárgája
- Tej
- Sajt
- Halmáj
- Túró
- Vaj
- Tenger gyümölcsei
- Krumpli
Ezenkívül a tiszta és napsütéses napokon a friss levegőn való hosszú séták kiválóan megelőzik az angolkórt.
D-vitamin túladagolás
Annak érdekében, hogy ne szembesüljön a gyermek szervezetében a D-vitamin feleslegének következményeivel, nagyon fontos megfigyelni az orvos által előírt adagot.
A túladagolás fő tünetei közé tartozik az etetés közötti hányás, ami súlycsökkenéshez vezet. Ha a vitamin bevitelét nem állítják be, akkor a hányást görcsök és súlyos kiszáradás követheti. Ezért minden szülőnek rendkívül óvatosnak kell lennie. Ha a gyermek rosszul étkezik, nyugtalanul viselkedik, és a D-vitamin túladagolásának egyéb tünetei vannak, azonnal forduljon orvoshoz a probléma gyors kezelése érdekében.
