A jó minőségű szex egy nő számára a fiatalság igazi elixírje, kimeríthetetlen energiaforrás és az egészség kimeríthetetlen generátora. Rendszeres és kölcsönösen kellemes szexuális kapcsolatok nélkül a női vonzerő gyorsan elenyészik, és a stressz mértéke többszörösére nő.
A szex fiziológiai hatása a női testre nagyon-nagyon nagy. Az orgazmus idején a test (és különösen a nemi szervek) nagy része összehúzódik, ami jelentősen javítja a vérkeringést és serkenti a szívműködést. A test emellett intenzíven termeli a boldogság hormonjait - endorfinokat, amelyek jótékony hatással vannak a pszichére, és nyugodtabbá, békésebbé és elégedettebbé teszik a nőt. Ezenkívül az aktív szexuális élet lehetővé teszi, hogy megszabaduljon jelentős mennyiségű kalóriától - egy jó minőségű szex könnyen helyettesítheti a kilométeres úszást, a reggeli kocogást vagy a kerékpárszimulátoros foglalkozást. A várt eredmény elérése érdekében azonban egy nőnek valódi élvezetet kell élnie a szex miatt, és nem csak szenvedélyt színlelve kell egy férfi alá feküdnie.
Ezenkívül a jó szex, annak ellenére, hogy a nők sokéves gyakorlatot gyakoroltak a házassági kötelesség teljesítésére, azonnal enyhíti a fejfájást, enyhíti az egyéb fájdalomérzeteket (például a görcsöket a kritikus napokon), sőt javítja a memóriát. A szex során a fokozott vérkeringés és az aktív súrlódások miatt a gyomor-bél traktus szervei intenzívebben működnek, ami jelentősen javítja az emésztést, a tápanyagok felszívódását és az étvágy megjelenését. Az orgazmus megjelenése után a nő teljesen ellazult teste hipopeptideket termel, amelyek egészséges és egészséges alvást váltanak ki, ami rendkívül jótékony hatással van a bőr állapotára, a reggeli hangulatra és a test vitalitására, készen arra, hogy könnyen ellenálljon a napi stressznek.