Mivel a csecsemők vestibularis készüléke még nem eléggé fejlett, a mozgásbetegség során nagyon gyorsan szédülést tapasztalnak. Az orvosok véleménye ebben a kérdésben eltér, de többségük határozottan javasolja, hogy a gyermekek szülei mozgásbetegség nélkül feküdjenek le.
Utasítás
1. lépés
Egyszerre tegye ágyba a babáját. Idővel megszokja, és a beállított időben magától elalszik. Ha a baba nem alszik el a kiságyban, ne vigye ki onnan. Meg kell értenie, hogy a játékok ideje lejárt.
2. lépés
Döntse el, ki lesz a család feladata a baba lefektetéséért. Ha ezt egy személy végzi, akkor a baba könnyebben elalszik, mivel ez bekerül az ő személyes lefekvési rituáléjába.
3. lépés
Adjon a csecsemőnek a lehető legtöbb helyet a szabad mozgáshoz a nap folyamán. Általános szabály, hogy a gyermekek, akik sokat mozognak napközben, jól alszanak éjszaka.
4. lépés
Hagyja csecsemőjét egy darabig egyedül játszani lefekvés előtt. Ez megnyugtatja. Ha játszol vele, a gyermek túl izgatott lesz, és sokáig nem tud aludni. Az lefekvés előtti történet néhány gyereket ugyanúgy érint. Érdekelnek új részletek kitalálása, megtudása, hogy mi lesz ezután, ezért nagyon nehéz elaludniuk egy mese után.
5. lépés
Menjen ki babájával lefekvés előtt sétálni a friss hűvös levegőbe. A rendszeres esti séták segítenek gyermekének lefekvés közben mozgásbetegség nélkül.
6. lépés
Ne tekerje túl szorosan a gyermeket, és ne melegítse túl a levegőt abban a helyiségben, ahol alszik. A legjobb hőmérséklet alváshoz 18 ° C.
7. lépés
A baba lefektetése után kapcsolja ki az erős fényt (hagyhat egy kis éjszakai fényt, amelynek fénye nem zavarja a baba alvását). Lépjen a következő szobába, vagy maradjon a gyermekével a szobában, de tegyen valamit, ami nem okoz felesleges zajt.
8. lépés
Ha a csecsemő mozgásbetegséggel szokott elaludni, készüljön fel arra, hogy kétségbeesetten tud ellenállni a tojásrakás új szabályainak körülbelül egy hétig és még tovább. Sírhat, bajokat okozhat, megkéri a karját. Ebben az esetben mindenképpen hagyja egyedül a kiságyban, és hagyja el a szobát. A gyermeknek meg kell értenie, hogy nem lesz több mozgásbetegség, még akkor sem, ha valóban könyörög érte. Légy türelmes, és a baba hamarosan elkezdi magától elaludni.
