A symphysis a symphysis pubis vagy pubis tudományos neve. Terhesség alatt lágyul, hogy megkönnyítse a baba útját. Ezeket a változásokat normának tekintik, és semmilyen módon nem zavarják a kismamát. Vannak azonban esetek, amikor a folyamat nem a forgatókönyv szerint zajlik.
Az ízületek túlzott lágyulása hipermobilitásához vezet. Ennek eredményeként. a szeméremcsontok túlságosan eltérnek egymástól, fájdalmat okozva a nőben. Ezt az állapotot szimfizitisznek nevezik.
Symphysitis okai
A szimfizitisz pontos okai még mindig nem ismertek. Az egyik elmélet szerint ez annak köszönhető, hogy a kismama testében hiányzik a kalcium, egy másik szerint - a relaxin hormon feleslegével.
Veszélyben vannak a mozgásszervi rendszer örökletes betegségében szenvedő nők, akik korábban kismedencei sérüléseket szenvedtek, ülő életmódot folytatva. Hozzájáruló tényezők az ismételt szülés és a nagy (4 kg-nál nagyobb) csecsemő viselése is.
Symphysitis tünetei
A betegség kezdeti szakaszában egy nő fájdalmat érez a szeméremterületen, amikor jár és lépcsőn mászik. Ebben a szakaszban a szimfizitisz tüneteit gyakran a test természetes változásainak tulajdonítják, és felügyelet nélkül hagyják őket.
A betegség további fejlődése fokozza a fájdalmat. Nemcsak gyaloglás közben kínoznak egy nőt, hanem ülve vagy fekve is. A másik oldalon átforduláshoz emeljen fel egy lábat, szálljon le a kanapéról, a kismamának erőfeszítéseket kell tennie és türelmesnek kell lennie. A szemérem duzzadni kezd.
Az elindított szimfizitisz oda vezet, hogy a páciensnek kacsa járása van. A lépések rövidek és nehézek lesznek. A terhes nő kacskaringózik, egyik lábáról a másikra lép. Ha nem sikerül időben intézkedni, az ízület végül megszakadhat. Ez komplikációkkal fenyeget a szülés során, hosszú kezeléssel és több hetes ágynyugalommal.
A symphysitis megelőzése
A szimfizitisz megelőzése a szülész-nőgyógyász időben történő látogatására, korai regisztrációra (legfeljebb 12 hétre) és ütemezett ultrahangra korlátozódik.
Viseljen egy speciális prenatális merevítőt, amely enyhíti a medence ízületeit és csontjait, valamint a hát izmait. Naponta legalább 30 percet gyakoroljon kifejezetten terhes nők számára tervezett nyújtó gyakorlatokkal. Kerülje a túl hosszú, megerőltető fizikai aktivitást. Adjon egy kis pihenést a hosszú séta során.
Vegyen be több fehérjében és kalciumban gazdag ételt étrendjébe, és korlátozza a zsírok és szénhidrátok mennyiségét. Kérje orvosától a prenatális vitaminokkal kapcsolatos tanácsokat.
