Egy 40 év feletti nőnek számos előnye van: kialakult az önértékelése, jelentős élettapasztalata van, és már felnőtt gyermekei vannak. Egy érett hölgynek szépnek, ápoltnak és kecsesnek kell lennie. Ez egyáltalán nem függ a nő arcszínétől. Csak meg kell próbálnia elkerülni a 40 év feletti nők által elkövetett leggyakoribb hibákat.
Kevésbé rugalmas testrészek bemutatása
Néhány hölgy fiatalabbnak látszik, és felfedi testének egyes részeit: mellkasát, térdét, hátát. Ne éljen vissza vele, mert egy 40 évesnél idősebb nőnek nem olyan rugalmas a bőre, mint egy fiatal lánynak. Még akkor is, ha a test tökéletes, ez nem indok arra, hogy mindenkinek megmutassuk "bájait". Mások éppen ellenkezőleg, formátlan, táskás ruhákat viselnek, hogy elrejtsék hasukat vagy buja combjaikat.
Érdemes olyan ruházati stílust választani magának, amely hangsúlyozni fogja az alak méltóságát és elrejti a hibákat. Ügyesen hangsúlyozni kell a vékony derekat, a gyönyörű mellképet és a rugalmas karokat. A női ruhatárnak életkorának megfelelőnek kell lennie, de divatos dolgoknak, amelyek könnyedséget, modernséget és fiatalságot kölcsönöznek a képének.
Túl magas sarkú cipő
A megfelelő lábbeli nagyon fontos. A lábakon duzzadt erek nagyon csúnyának tűnnek a túl magas sarok miatt. Az ilyen cipők csak az életkort hangsúlyozzák.
A magas sarkú cipőben lévő láb természetellenes helyzetbe kerül. Séta közben a fő terhelés átkerül az elülső lábra, ami befolyásolja a gerinc egészségét. Ezenkívül a magas sarkú láb instabillá válik, ami diszlokációkhoz, ficamokhoz és szalagok szakadásához vezethet.
Ez nem azt jelenti, hogy teljesen laposra kell mennie. Egy 40 évesnél idősebb nőnek stabilabb, közepes sarkú cipőt kell viselnie. A cipőnek kényelmesnek kell lennie, és nem lehet koptató lábbal.
Túlzott szenvedély a kozmetikumok iránt
Nincs olyan nőarc, amelyben ne lenne különös varázsa. Vannak azonban olyan nők, akik nem tudják, vagy nem akarják hangsúlyozni vonásaik vonzerejét. Tanulmányozniuk kell a megjelenésüket, megtalálni a saját stílusukat.
A smink segít hangsúlyozni a méltóságot és az egyéniséget a nő arcában, elrejteni vagy legalább észrevehetetlen hibákat okozni. A ráncok, az öregedési foltok és a bőr kezdeti fakulásának észrevehető hálójának elkerülése érdekében sok nő hajlamos vastag sminkréteget felvinni az arcára. A fényes és gondatlanul alkalmazott smink nemcsak elrejti az életkorral összefüggő bőrelváltozásokat, de észrevehetőbbé teszi azokat.
A 40 év feletti hölgyeknek meg kell bizonyosodniuk arról, hogy a smink nem tűnik vulgárisnak, csak a természetes vonzerőt hangsúlyozza. Célszerű pasztell színű kozmetikumokat használni.
Sok nő arra törekszik, hogy egész évben barnuljon. De elfelejtik, hogy a leégés hangsúlyozza az életkort és szárazabbá teszi a bőrt.
Az egészségügyi ellátás hiánya
Minden nő 40 év után egyszerűen köteles ellenőrizni az egészségét. Szükséges orvosi vizsgálatnak alávetni, évente teszteket végezni, rendszeresen felkeresni a fogorvost és nőgyógyászt, és elegendő alvást aludni. Egy nőnek fel kell keresnie az orvosokat, hogy a kisebb betegségek ne váljanak súlyos krónikus betegségekké. Csak a jó egészség teszi lehetővé a nők számára, hogy fiatalok, aktívak, fittek, szexik és gyönyörűek legyenek bármilyen életkorban.
A test iránti közöny
Fizikai aktivitás nélkül nincs szépség. És ez nem az életkor hibája, hanem a lustaság. A sport figyelmen kívül hagyása elhízáshoz, cukorbetegséghez és szívbetegségekhez vezethet.
A fiatal korban kívánatos sportok érettségkor kötelezőek. Ez lehet fitnesz, jóga, medence, edzőterem, tánc - minden ízlés szerint választhat. A rendszeres testmozgás, a nordic walking vagy a síelés télen felbecsülhetetlen előnyökkel jár a szervezet számára. A sport mozgás, ezért lehetőség az esetleges egészségügyi problémák megelőzésére.
Ahhoz, hogy hosszú ideig fiatal és szép maradjon, dolgoznia kell egy kicsit. Minden nőnek alkalmanként el kell engednie magát apró ajándékokkal. Ez lehet csak szempillaspirál vagy rúzs, új parfüm vagy ruha, rendszeres masszázs. Biztosan vannak hobbijai. Egy nő csak akkor vonzó, ha ő maga is így érez. Fontos, hogy olyan divatos ruhákat válasszon, amelyek megfelelnek az életkornak és a helynek, a frizurának, a haj színének, és a megfelelő életkorhoz kapcsolódó sminket készítik. Mindez elfedi az életkori hiányosságokat, és hangsúlyozza a hölgy szépségét és méltóságát. Végül is a nő fő problémája nem az életkora, hanem az, hogy nem képes alkalmazkodni ehhez.
