Ha a férfival való hosszas kommunikációval sem könnyű legyőzni a félénkséget, gondolja át azon hozzáállását, amely megakadályozza a természetes félénkség és komplexumok legyőzését.
Utasítás
1. lépés
Ne hagyja, hogy a külsejével kapcsolatos komplexumok zavarják a férfival való kapcsolatát. Ha elégedett vagy magaddal, az alakod és az arányaid, akkor nagy valószínűséggel az emberednek minden tetszeni fog. Vonzódása a szemében nő az önbizalmad egyenes arányában.
2. lépés
Készüljön fel arra, hogy beszélgetést folytasson egy férfival. Keressen mindkettőtöket érdeklő témákat, és csevegjen. Ha attól tart, hogy unalmas leszel az első randin, előzetesen hívd fel a figyelmet a barátod hobbijaira. Ez segít abban, hogy magabiztosabbnak és kevésbé összeszorítottnak érezze magát.
3. lépés
Ne helyezzen nagy reményeket arra a férfira, akivel csak az első randevúja van. Azzal, hogy kitalálja, hogyan alakul a kapcsolata, eltúlozza ennek a személynek a fontosságát számodra, és félni fog a hibától. A fokozott feszültség természetellenessé teszi a viselkedését, és egyre jobban aggódni kezd. Pihenjen, és próbálja meg elsősorban a férfit érdekes embernek tekinteni.
4. lépés
Figyelje önbecsülését. Ne becsmérelje a saját értékét. Ha úgy gondolja, hogy alig tudja kedvelni az ellenkező nem képviselőjét, a saját vonzerejével kapcsolatos bizonytalansága a nedves tenyéren, remegő térdeken, a képtelenség befejezni egy kifejezést és a szemébe nézés nélkül képes anélkül, hogy azonnal elfordulna. Módosítsa a beállítást. Gondold át, milyen szerencsés az a személy, aki most melletted van.
5. lépés
Tanuljon a múltbeli kudarcokból, és próbáljon megfeledkezni róluk. Ha világosan megérted, milyen hibákat kerülj el, a szorongás elmúlik.
6. lépés
Ne cseszd el magad. Minél tovább képzeled el, hogyan találkozol azzal az emberrel, akivel szimpatizál, annál jobban aggódsz. Vegyék el a figyelmét más dolgok.
