A kötést terhesség alatt anyák és nagymamák viselték. És nem meglepő, hogy nagyban megkönnyíti a nő életét, csökkenti a gerinc és a belső szervek terhelését, véd a striák megjelenésétől, enyhíti a hátfájást. De ezeket a funkciókat csak egy megfelelően kiválasztott sáv hajthatja végre.
Utasítás
1. lépés
A kötést a terhesség 4-5 hónapjától kezdve ajánlatos viselni, amikor a magzat aktívan növekszik. De nem szabad az egész napot eltölteni benne, ajánlott 3-4 óránként 30-40 perces szüneteket tartani.
2. lépés
Vannak prenatális, szülés utáni és kombinált fogszabályozók. A prenatális fogszabályozó viselése különösen hasznos azoknak a nőknek, akik aktív életmódot folytatnak a terhesség alatt, sok időt töltenek a lábukon, vagy gerincbetegségekben vagy hátfájásban szenvednek. Ismételt terhesség esetén is ajánlott, amikor a hasfal izmai gyengülnek.
3. lépés
A szülés utáni kötést az orvossal együtt választják ki, mivel ellenjavallatok vannak a viselésére. Nem ajánlott ilyen kötést használni császármetszés után szenvedő nőknél, akik vese-, gyomor- és bélrendszeri betegségekben, valamint bőrbetegségekben szenvednek. A kombinált kötést szülés előtt és után is lehet használni.
4. lépés
Ezen sávok bármelyikét megfelelő méretűre kell méretezni. Csak ebben az esetben lesz kézzelfogható a haszna. A méretének meghatározásához meg kell mérni a csípő kerületét a has alatt. A szülés utáni merevítő kiválasztásához a gyermek születése után mérje meg az átmérőt közvetlenül a comb felett.
5. lépés
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a különböző vászongyártók különböző méretűek. Néha nemcsak a csípő kerülete, hanem a derék kerülete, valamint a nő magassága és súlya, vagy a ruhák mérete is vezérli őket. Ezért, ha kötés vásárlása mellett dönt, alaposan fontolja meg a csomagoláson feltüntetett méret táblázatot.
6. lépés
Természetesen jobb, ha közvetlenül a vásárláskor felpróbálja a kötést. Akkor biztos lehet benne, hogy tökéletes az Ön számára. Ha úgy dönt, hogy előre vesz egy szülés utáni kötést, akkor csak a gyártók mérettáblázatai szerint kell navigálnia.
