Sok kismama már a terhesség alatt is gondolkodni kezd a szoptatáson. Ha első gyermekének születésére készül, kövesse ezeket az egyszerű ajánlásokat, és még az első szoptatási tapasztalata is sikeres lesz.
Szükséges
kismama- és szoptató melltartó, szilikon mellvédők, D-panthenol kenőcs, konzultáció laktációs szakemberrel
Utasítás
1. lépés
Viseljen olyan kismama- és szoptató melltartót, amely nem nyomja össze a megnagyobbodott mellét.
2. lépés
A szoptatás sikere közvetlenül függ a megfelelő kötődéstől. Ezt a művészetet egy tanfolyamon fogják tanítani, amely felkészíti a terhes nőket a szülésre. Laktációs tanácsadóval is felveheti a kapcsolatot, például az AKEV-ben (Természetes Takarmányozási Tanácsadók Egyesülete).
3. lépés
Terhesség alatt kommunikálj inkább azokkal az anyákkal, akik hosszú ideje szoptatják csecsemőjüket, és nagyon élvezték.
4. lépés
Készítsen elő olyan rokonokat, akiknek a véleménye fontos Önnek, hogy biztosan szoptassa a babát. Beszéljétek meg velük, hogy milyen segítséget nyújthatnak, beleértve a házimunkát is, amíg Ön szoptat.
5. lépés
Szülés után ne mossa túl gyakran a melleit, különben lemosódik az a természetes védőfólia, amely megvédi a mellbimbókat a fertőzéstől. De minden etetés előtt alaposan mosson kezet szappannal és vízzel.
6. lépés
Ügyeljen arra, hogy a baba ne csak a mellbimbót, hanem az egész bimbóudvart is lefedje, és hogy az álla megérintse a mellét. Ha a roham nem megfelelő, repedések jelenhetnek meg a mellbimbókon. A D-panthenolt ("Bepanten", "Dexpanthenol" stb.) Tartalmazó krémek és kenőcsök jól segítik a repedések gyógyulását.
7. lépés
Ha a szoptatás mégis súlyos fájdalmat okoz, használjon speciális szilikon mellvédőket.
8. lépés
Ne felejtse el a legfontosabbat - a szoptatás sikere közvetlenül függ a pozitív hozzáállásától. Ezért készüljön fel az ápoló anya kellemes szerepére, és ne kételkedjen abban, hogy tökéletesen megbirkózik ezzel a szereppel.
