A magzat teljes fejlődéséhez nemcsak az anya, hanem a lelki állapota is nagyon fontos. A stressz, a depressziós érzelmi állapot negatívan befolyásolhatja a csecsemő fejlődését az anyaméhben. A magzat elnyeli az információt, és szó szerint megismétli az anya összes izmos feszültségét kis testén. Itt rejlik azoknak a betegségeknek a kulcsa, amelyek nem közvetlenül öröklődnek (hajlam merül fel). Ezért figyelnie kell a terhes nő pszichológiai légkörére.
Utasítás
1. lépés
Védje a terhes nőt a veszekedéstől, csalódástól, szemrehányástól, panaszoktól - mindentől, ami ronthatja a hangulatot. Körülbelül kell teremteni a kényelmet, a kényelmet, a nyugalmat. Természetesen lehetetlen ideális eredményt elérni, már csak azért is, mert a hormonális változások miatt maga a nő is hajlamos a hirtelen hangulatváltozásokra. Próbáljon azonban a lehető legkényelmesebb környezetet kialakítani.
2. lépés
Tanácsolja a terhes nőnek, hogy gyakrabban hallgasson klasszikus vagy egyszerűen pozitív zenét. Ezenkívül jótékony hatással van a magzat fejlődésére. A zene varázslat. Képes csodákat tenni, gyógyítani és elpusztítani.
3. lépés
Ügyeljen arra, hogy a kismama gyakrabban tartózkodjon friss levegőn, kiment a városból pihenni (ha lehetséges). Egy terhes nő számára mind a testi, mind a mentális egészség szempontjából előnyös.
4. lépés
A terhes nő hangulatának növelése érdekében célszerű részt venni egy cirkuszban, humoros előadásokon, koncerteken, vígjátékokon. Az ilyen eseményeken akarva-akaratlanul a nevetés kifelé "szakad", arra kényszerítve, hogy felejtse el az összes problémát. Az embert sokáig pozitív érzelmekkel töltik fel.
5. lépés
Vigye a terhes nőt a leendő anya iskolájába. Vannak olyan szakemberek, akik ott dolgoznak, akik segítenek egy nőnek megbirkózni a félelmekkel, elmondják neki, hogyan kell helyesen viselkedni egy adott helyzetben. Ezenkívül új ismeretségeket szerezhet, hobbit találhat magának. Az ilyen létesítmények gyakran széles körű szolgáltatásokat kínálnak. Például az úszás. Ez segít egy nőnek pihenni, fittnek és fittnek érezni magát. Nem titok, hogy a legtöbb terhes nő fél a szépség elvesztésétől. Az iskola segít neki megbirkózni ezzel a félelemmel. Bizonyára lesz olyan nő, aki a szülés után megőrizte kegyelmét és alakját. Élő példa a cselekvés erőteljes ingere.
