A terhesség 14. hete azt jelenti, hogy a második trimeszter már megérkezett. A kismama egyre jobban megváltozik az alakjában, és a benne lévő baba minden nap fejlődik és növekszik. Alig 10 cm magas, súlya körülbelül 25 g.
Mi folyik anyával
A második trimeszter elején a has érezhetően lekerekedett, egyre magasabbra emelkedik. A test súlypontja fokozatosan elmozdul. A hát kezd enyhén hátradőlni, és az ágyéki elhajlás növekszik, hogy egyensúlyba hozza a hasi régió tömegének növekedését. Mindez befolyásolhatja a járást, amely hamarosan olyan lesz, mint egy kacsa lépés.
A mellkas érezhetően megnőtt. A mellbimbókból időnként áttetsző sárgás cseppeket osztanak ki. Így az emlőmirigyeket megtanítják kolosztrum termelésére, amelyet a baba a születés utáni első napokban megesz. A tizennegyedik hét kezdetén a súlygyarapodás körülbelül 400 g. Ezenkívül néhány kellemetlen tünet is megjelenik:
- az íny kezd vérezni;
- a fogak érzékenyebbé és törékenyebbé válnak;
- a haj fésülés közben lehullhat, a szálak kiszáradnak és töredezetté válnak;
- enyhe elhízás jelenhet meg.
Teljesen meg lehet szabadulni mindettől, ha időben orvoshoz fordul. A szakember segít beállítani az étrendet, felírni vitaminokat és tanácsot ad a megfelelő fogkrémről és samponról.
A terhesség 14. hetének kezdetére a legtöbb nő abbahagyja a toxikózist, bár az étkezési furcsaságok továbbra is fennállnak. Gyakran felmerül a vágy, hogy kipróbáljanak egy új ételt, vagy akár megesznek valamit, ami korábban undorító volt. Néhány szag kellemetlen is lehet. Ugyanakkor a psziché fokozatosan stabilizálódik, az erő és az állóképesség visszatér. Most a nő már nem olyan álmos és távollétű, mint a terhesség első heteiben.
Lehetséges szövődmények
A hát növekvő terhelése miatt intenzív fájdalom jelenhet meg a testhelyzet megváltoztatásakor. A fejfájás, a fény intolerancia és a hangos hangok szintén gyakoriak. Időnként fehér vagy tiszta, szagtalan hüvelyváladék figyelhető meg. Mindez a normára vonatkozik, bár jobb, ha minden jelenségről elmondja a kezelőorvosnak.
A riasztásnak a váladék színének és konzisztenciájának megváltozásának, kellemetlen szag megjelenésének kell lennie. Ezek a rigó és más kellemetlen betegségek kialakulásának tünetei lehetnek. Ha vérszennyeződéssel járó váladék van, amelyet fájdalmas érzések kísérnek a hasban, azonnal forduljon orvoshoz, mivel fennáll a vetélés veszélye. A nyaki erózió jelei is lehetnek. Bizonyos esetekben az elhalt magzat a méhben marad, amelyet az orvostudományban "fagyasztott terhességnek" neveznek, és műtétre van szükség.
Ha a testen, a külső nemi szerveken vagy a végbélnyíláson nagy formációk vannak - anyajegyek, papillómák vagy szemölcsök, akkor azokat el kell távolítani, hogy a jövőben ne okozzanak kellemetlenséget. A klinika tanácsot ad az eljárás végrehajtásának biztonságos módjairól. Ezen túlmenően fontos elkerülni a vérszegénységet (vérszegénységet), mivel a gyenge keringés placenta elégtelenséget és a magzat fejlődésével járó különféle problémákat okozhat.
Mi történik a gyerekkel
A baba szervei és rendszerei aktívan növekednek és fejlődnek. A már kialakult arcon különféle fintorok jelennek meg, míg a magzati fej kerülete körülbelül 28 mm. A magzat a magzatvízben helyezkedik el, és szabadon mozgatja a végtagokat, lenyomva a környező falakat. A mellkasa egyenletesen emelkedik és esik. A következő jelenségek jellemzőek erre az időszakra is:
- a baba bőrét speciális nedvességet taszító kenőanyag borítja;
- a gyermek vérében már van bizonyos Rh faktor, bár biokémiai összetétele még nem teljes;
- a nyak izmai erősödtek;
- a baba fokozatosan kezdi megkülönböztetni a hangokat kívülről.
Érdekes tény a gyermek jelenlegi fejlődésével kapcsolatban, hogy vére elkezdi felszívni a hormonokat az anya testéből. Ezért, ha az anya boldog vagy aggódik, a magzat szíve gyorsabban kezd dobogni. Ezenkívül a következő történik a gyermek testében:
- verejtékmirigyek képződnek;
- a gerincvelő elkezd jeleket fogadni;
- a csontok meghosszabbodnak;
- durvul a fején lévő pihe, amely hamarosan szőrré válik;
- a fülek végleges alakjukat veszik fel.
Orvos megfigyelései és ajánlásai
Általában a terhesség 14. hetére az összes elsődleges vizsgálatot már korábban elvégzik, ezért csak szükség esetén az orvos előírhat rendkívüli ultrahangvizsgálatot, valamint beutalót adhat általános vizsgálatokra. Érdemes türelmesnek lenni: néhány hét múlva az ultrahangvizsgálat során kiderül a gyermek neme.
Ebben az időszakban meg kell látogatnia szűken fókuszált szakembereket, ha kifejezett problémák vannak a testtel. Például egy bőrgyógyász enyhíti az allergiákat és a bőrproblémákat, a gasztroenterológus segít az ételmérgezés és a késői toxikózis elleni küzdelemben, a terapeuta pedig megmondja, hogyan kell megfelelően kezelni a megfázást, a köhögést és a fejfájást, felírja a speciális hátsó merevítő viselését.
A legfontosabb most a táplálkozás normalizálása a fehérjében gazdag ételekre való áttéréssel. Feltétlenül hígítsa étrendjét sovány húsokkal, halakkal és hüvelyesekkel. Az aszalt szilva, a szárított sárgabarack és a tejtermékek segítenek megoldani a székrekedés problémáját. Igyon sok palackozott vizet, de kerülje a konzerveket, a füstölt húsokat és az édességeket. Célszerű párolni az ételt. A legjobb, ha a napi étrendet több kisebb részre osztja, amelyek közül néhányat magával vihet. A túl sok evés kellemetlen gyomorégést okozhat.
Soha ne használjon alkoholt és nikotint, még kis mennyiségben sem. Válasszon cipőt alacsony platformmal is. Célszerű elkezdeni a tornát terhes nők számára, részt venni speciális jóga és fitnesz órákon, és elmenni a medencébe. A gyermek apjával együtt részt vehet szülői tanfolyamokon. Ugyanakkor a szexuális élet még nem tiltott, sőt hasznos stimuláns a méhben fejlődő gyermek számára.
Jobb előre megoldani a munkával kapcsolatos kérdéseket: a vezetőség már elkezdheti keresni a jövőbeli szülési szabadság idejének lehetséges pótlását. Ha autós vagy, kezdj párnával a hát alsó részén, és ha lehetséges, válts át speciális kismamákra. Lassan megtanulhat egy speciális alvást, megszokhatja a háton történő elalvást, valamint az egyik párnát a lábai közé szoríthatja, a másikat pedig a hát alsó része alá helyezheti. Vigyázzon és kerülje a huzatot.
