Óvodába küldted a babádat, és az első, legnehezebb alkalmazkodási időszak nem tűnt rosszul kezdődött. A gyermek nem sír és nem szeszélyes, szívesen megy az óvodába, de a legmegfelelőbb pillanatban baj történik - megbetegszik. Egy-két hét betegszabadságon, kimenés a kertbe - és megint a megfázás vagy az influenza veszélye. Annak érdekében, hogy a vírusok és a baktériumok megkerüljék gyermekét, előzetesen tegyen megelőző intézkedéseket.
Utasítás
1. lépés
A gyermekorvosok úgy vélik, hogy egy egészséges csecsemő, aki két és fél éves korban lép be az óvodába, elég könnyen átéli az alkalmazkodási időszakot. Készüljön fel azonban arra, hogy 2-3 hétig bizonyos változások következnek be a viselkedésében. A gyermek szeszélyesebbé válhat, rosszabbul alhat, és nem hajlandó enni. Nagyon gyakran a kertben való tartózkodás első napjainak vége akut légzőszervi betegség. Az ARI általában komplikációk nélkül halad és egy hét múlva ér véget.
2. lépés
Ha még nem gondoskodott a baba megkeményedéséről, ideje elkezdeni az eljárásokat. A legjobb, ha a keményedést késő tavasszal vagy nyáron kezdi el, de szeptemberben is kezdheti. Először hívja meg babáját nedves törülközőn járni. A hűvös douches később elkezdhető. Jól stimulálja az immunrendszert, és mezítláb járja a házat.
3. lépés
Szellőztesse ki azt a szobát, ahol a baba gyakran alszik. Próbálja meg a lakásban a hőmérsékletet 22 fok alatt és 18 alatt tartani. Vásároljon párásítót - ez segít megelőzni a megfázás kockázatát. Ne tekerje be a babáját - meleg szobában könnyű otthoni ruhát kell viselnie.
4. lépés
Ha gyermekét óvodába gyűjti, öltöztesse fel helyesen. A hidegebb évszakban kövesse a „három réteg” szabályt. A felesleges blúzok és pulóverek megakadályozzák a baba mozgását, emellett gyorsan izzadhat, és ennek következtében megfázhat. Vigyázzon a megfelelő méretű kényelmes és meleg cipőkre - túl szoros csizmában vagy csizmában a gyermek lába gyorsabban megfagy.
5. lépés
Annak érdekében, hogy a gyermek helyesen és változatosan étkezzen, fokozatosan szokja meg új ételekhez. Vezessen be több diétát friss és főtt zöldségből, élő baktériumokkal rendelkező tejtermékekből, friss gyümölcsökből és gyümölcslevekből. Ha a baba nem hajlandó enni, csökkentse az adagokat, ígérjen finom desszertet, de próbáljon meggyőződni arról, hogy mindent megesz-e a felajánlottal. Minél változatosabb az otthoni étrend, annál valószínűbb, hogy a gyermek jól étkezik az óvodában.
6. lépés
Ha gyermeke krétát vagy papírt eszik, és makacsul nem hajlandó enni húst, annak vashiánya lehet. Forduljon gyermekorvosához - valószínűleg vitaminok és ásványi anyagok komplexét írják elő Önnek. Ne adjon gyógyszereket saját belátása szerint - a tápanyagok túladagolása nem kevésbé veszélyes, mint hiányuk.
