A nyár észrevétlenül telik. Nincs messze az a nap, amikor a gyerekek iskolába járnak - a tudás ünnepe. Különösen izgalmas lesz az első osztályosok szülei számára. Apukák és anyák már régóta elfoglalták gyermekeik iskolába járását. És bár itt egy teljes képzési program van, csak egy témáról fogunk beszélni - arról, amelyben tankönyveket, jegyzetfüzeteket, tollal és ceruzákkal ellátott ceruzatartót hordoznak.
A Szovjetunió idejében jól ismert portfólió volt. Még mindig ott van. De a táskákat és az iskolai hátizsákokat ennek alternatívájaként kezdték gyártani. A táskákat azonban a cári időkben is ismerték - nézze meg a művészek festményeit. De aztán megfeledkeztek róluk. Ok? Valószínűleg valódi bőr volt a táskákon. És drága volt. És kevés volt belőle az országban. Könnyebbnek bizonyult az aktatáskák varrása olcsó műbőrből.
De aztán (a XX. Század második felében) az orvosok riasztót adtak, felhívva a figyelmet arra, hogy a nehéz aktatáskák hordozása rontja a gyermekek testtartását. Egy meglehetősen hosszú beszélgetés során az orvosok kompromisszumban állapodtak meg: „adják” az aktatáskát a középiskolásoknak, az alsó tagozatosok pedig hátizsákok varrására. Abból a tényből indultak ki, hogy a kisgyerekek vállának mögötti kis súly még hasznos is, mivel ettől nem hajolnak előre.
Most sok iskolai hátizsákot varrnak - bármilyen, mint mondják, ízlés szerint. De felmerült egy probléma, amelyet az orvosok vitatkoztak, nem is tudtak. A modern tankönyvek vastagabbak, mint a régiek. Ezért nehezebb. A program szerint ma már többen vannak. Ezenkívül a második cipő kötelezővé vált az iskolába járáshoz. Van egy speciális rész neki a hátizsákban. Az iskolai menza drágult ebédjei arra kényszerítik a szülőket, hogy ne hajlandók hozzájárulni a pénzükért, és műanyag zacskóba helyezzék a gyereket házi készítésű vacsorával.
Ennek eredményeként kiderül, hogy egy első osztályos hátizsák súlya körülbelül négy kilogramm! És ez annak ellenére, hogy az orvosok azt javasolják a szülőknek, hogy gyermekeiknek alacsonyabb súlyt biztosítsanak: a lányoknál - legfeljebb két kilogrammig, a fiúknál - fél kilogrammal többet. Kíváncsi lennék, hogy a hátizsák súlyát is figyelembe veszik-e?
Bár az iskolai hátizsákokat két kategóriában varrják (lányoknak és fiúknak), csak színükben különböznek, súlyukban azonban nem! És ha egy fiú számára az "extra" 200-300 gramm súly megengedett az ajánlott két és fél kilogrammig, akkor egy lány számára ez érezhető terhelés a hátán. Nyilvánvaló, hogy a lányok hátizsákjainak tömörebbeknek kell lenniük, könnyebb anyagokból. De a színvonal sajnos ugyanaz.
A kérdés nagyon aktuálissá vált: hogyan lehet csökkenteni az első osztályosok hátizsákjának súlyát az orvosok által ajánlott súlyra? Számos módja van. Először is, vásárláskor a hátizsák súlya és mérete alapján kell irányítani. Nincs értelme nehéz anyagokból készült hátizsákot vásárolni. Természetesen az idősebb gyermekek számára meglehetősen elfogadható, de az első osztályos tanuló „növekedésért” való alkalmazása azt jelenti, hogy nem gondol az egészségére. Csak egy sűrű anyagból készült ortopéd hátnak lehet viszonylag nehéz a hátizsákban. Például karton vagy vékony műanyag. Minden más könnyű.
A hátizsákot feltétlenül meg kell vásárolni egy gyermekre a boltban. Ha a hátizsák hevederei nem állíthatók, arra kényszeríti a gyermeket, hogy kezével fogja meg őket a megcsúszástól, az ilyen hátizsák egyértelműen nem megfelelő. Próbáljon ki súlyozott súlyt (itt használhat bármilyen más könyvet és tárgyat tankönyvek helyett).
Fordítson különös figyelmet a második cipőre, amelyet gyermekének magával kell vinnie az iskolába. Szabadon be kell illeszkednie a hátizsákba, könnyűnek és kényelmesnek kell lennie.
Hogyan lehet tovább csökkenteni a hátizsák súlyát? Természetesen tanácsos pénzt fizetni az étkezésre az iskolai büfében. Forró és friss ott. De ha ez nem lehetséges, akkor csak könnyű ételeket szabad a hátizsákba tenni.
És még egy fontos tanács. Az iskola első napjaitól kezdve kérje meg a gyermeket, hogy állapodjon meg társával (társával), hogy ki és milyen tankönyveket hoz egyenként otthonról az órákra. Az árnyalat itt az, hogy a leckében gyakran nincs szükség két egyforma tankönyvre az asztalon - elég egy, a jobb oldalon nyitva.
