Amikor egy gyermek megjelenik a nő életében, az egész életmód azonnal megváltozik. A gyermek figyelmet igényel, sír, ha rosszul érzi magát. A főzés, a mosás és a takarítás azonban nem tűnik el sehol. Hogyan lehet mindent megtenni, és időt találni a gyermekkel való kommunikációra?
Szükséges
- - sütő;
- - multicooker vagy dupla kazán;
- - porszívó;
- - mosógép;
- - parittya vagy ergonomikus hátizsák;
Utasítás
1. lépés
Először lazítson és vegye észre, hogy az első alkalom, hogy a lakás nem biztos, hogy tökéletes állapotban van. Szülés után megtanulsz kölcsönhatásba lépni a babával, megérteni őt. Amikor a gyermek felnövekszik, akkor több ideje marad önmagára és a házimunkára.
2. lépés
A jó háztartási készülékek nagyon megkönnyítik a házimunkát. Ha a mosógép és a mosogatógép már nem lep meg senkit, akkor a robotporszívók és a gőzösökkel ellátott multicooker még nem léptek szilárdan a háziasszonyok életébe. Ha az alapok megengedik, gondolja át, milyen vásárlásokra van szükség.
3. lépés
Vigye a férjét takarítani. Természetesen nem minden férj fogadja el ezt, de még egy kis segítség a házimunkában is sokkal könnyebbé teszi az életét.
4. lépés
Ha házimunkát kell végeznie, vigye magával mindig gyermekét. Eleinte egy heveder vagy egy ergonomikus hátizsák segít ebben, majd a gyermek bekapcsolódhat a házimunkába. A gyerekeket nagyon érdekli a felnőttek tevékenysége, mindenben részt akarnak venni. Kitalálja, hogyan vonja be gyermekét a tisztítási folyamatba. Például mosogatás közben odaadhatja gyermekének a saját bögréjét és tányérját, hagyja, hogy vizet öntsön egyik tartályból a másikba. Természetesen a mosogatás folyamata kissé tovább fog tartani, de a munka elvégzésre kerül, és a gyermeket nem fosztják meg a figyelmétől.
5. lépés
Különös figyelmet kell fordítanunk a főzés kérdésére is. Válasszon olyan ételeket, amelyek nem igénylik állandó állást a tűzhelynél. Ossza meg főzését több lépésre. Két percbe telt - megpucolhatja a burgonyát, további ötöt - levághatja. Sajátítsa el a sütőt, sokkal könnyebb főzni benne, mint nyílt tűzön, mivel állandó keverés nem szükséges. Ha időzítő nélküli sütője van, állítsa be az ébresztőt, különben esély van arra, hogy elmulasztja azt a pillanatot, amikor az étel készen áll.
6. lépés
Talán valamelyik rokona el akar jönni, hogy segítsen a házimunkában. Ebben az esetben előzetesen beszélje meg, hogy a mindennapi ügyekben segítségre van szüksége, és nem a gyermek gondozásában. A rokonok gyakran összekeverik ezeket a fogalmakat.
7. lépés
Ha az anyagi körülmények munkára kényszerítenek, akkor készen áll arra, hogy hazatérve minden figyelmét odafigyelje gyermekére. A kisgyermekek keményen veszik az anyjukkal való elválás stresszét, és esti kommunikációval kompenzálják. Próbáljon minél több testkontaktust elérni gyermekével.
