Az elválasztás fontos és elkerülhetetlen szakasz az anya és a baba életében. Mielőtt elkezdené ezt a nehéz eljárást, egy nőnek világosan meg kell válaszolnia azt a kérdést, hogy miért szűnik meg a szoptatás, cselekvési tervet kell készítenie, és megállapodnia kell olyan emberekkel is, akik segítenek neki (például apának vagy nagymamának).
Utasítás
1. lépés
Ahhoz, hogy megértse, mikor kell elkezdeni az elválasztási folyamatot, először értékelje a gyermek hajlandóságát. Ha a csecsemő elvonhatja a figyelmét, amikor mellet kér, akkor etesse meg étellel, amikor az anyja nincs a közelben, és legalább egyszer tegye ágyba mell nélkül, megkezdődhet az elválasztás. Ezenkívül fel kell mérni az anya felkészültségét a közelgő eljárásra. A tejöblítésnek itt kiemelt jelentősége van. Ha a mellei puhák, és nem sokat töltenek be, akkor ez lehet a megfelelő idő.
2. lépés
Most több célt kell kitűznie magának, amelyek elérése körülbelül 2-3 hétig tart. Az első cél a napi etetés közötti intervallum növelése. Napközben próbálja meg kicserélni vagy visszatolni a reteszt. Kínáljon egy italt a babájának, próbáljon olyan italt találni, amely végül felváltja az éjszakai szoptatást. Másfél évesnél fiatalabb gyermekek számára az ilyen ital megfelelő tejkeverék, az idősebb gyermekek számára pedig édesítetlen kompót, gyümölcsital vagy sima víz.
3. lépés
A második cél egy külön álom. Ha a baba éjszaka veled alszik, és képes szabadon szopni a mellét, itt az ideje, hogy "külön ágyba" helyezze. Fokozatosan növelje az anya és a baba közötti távolságot, előfordulhat, hogy apa segítségét kell igénybe vennie, aki ringathatja a babát, és éjszaka hozhat neki egy italt.
4. lépés
A harmadik cél az, hogy a napot úgy szervezzük meg, hogy a baba megfeledkezzen a mellről. Hozzon létre különféle zavaró tényezőket, hogy gyermeke elfoglalt legyen, és ne gondoljon az anyára és a tejére. Fontolja meg a síró kisgyermek támogatási lehetőségeit, aki szíváshoz szokott, hogy megnyugodjon.
5. lépés
A negyedik cél a gyermek pszichológiai felkészítése. Feltétlenül beszéljen a kicsivel a közelgő változásokról, tegyen releváns példákat az életből, álljon elő elérhető történetekkel és mesékkel. Verje fel a helyzetet a morzsák kedvenc játékaival: a nyuszi lefeküdt, éjszaka nem ébred fel, reggel pedig vizet vagy kompótot iszik.
6. lépés
Ne feledje, hogy minden cselekedetét pozitív hozzáállással kell áthatnia, és nem az etetésből fakadó mély fáradtság érzését. A gyermeknek meg kell értenie, hogy az elválasztás nem megfosztja anyjától, hanem segíti a felnőtté válást és az önállóságot.
