A keverékek étrendbe való bevezetése nagyon fontos szakasz a gyermek egészségének kialakulásában. Ezért fokozatosan fel kell készíteni érzékeny emésztőrendszerét egy újfajta táplálkozásra. Bármely keverék bevezetése kis mennyiséggel kezdődik. A gyermek reakciójának megfigyelése közben fokozatosan növelje az adagok és az összetevők számát a képletben.
Utasítás
1. lépés
Tálalás előtt a keveréket körülbelül 45 fokos hőmérsékletre kell melegíteni.
2. lépés
Az anyatej és a csecsemő tiszta vize után következő folyadéknak gyümölcslének kell lennie. Jobb, ha maga főzi, szezonális friss bogyós gyümölcsök és gyümölcsök felhasználásával - ezek tartalmazzák a szervezet normális fejlődéséhez szükséges összes anyagot.
3. lépés
Végső megoldásként a házi készítésű gyümölcslé helyettesíthető a bébiételek számára engedélyezett nektárral vagy kereskedelmi célú gyümölcslével.
4. lépés
4-5 hónaptól kezdve a zöldség- és gyümölcspüré bevihető a csecsemő étrendjébe. Az előző esethez hasonlóan ezek is megvásárolhatók, vagy még inkább, saját maguk készíthetők el. Ezekre a célokra élelmiszer-feldolgozót, húsdarálót vagy reszelőt használhat, az ételeket pépesre aprítva. Ha a püré túl sűrű, vízzel vagy gyümölcs- és zöldséglével hígíthatja.
5. lépés
Hat hónapos korának elérésekor a gyermek egzotikus és sötét színű ételeket kaphat. Korábban nem ajánlott ezt megtenni, mert ez allergiát és emésztési problémákat válthat ki.
6. lépés
Hat hónap elteltével kis mennyiségű tejterméket adnak a keverékhez. Ha a gyermek valamilyen oknál fogva allergiás a tehéntejre, helyettesíthető szójatejjel vagy diófélékből és magvakból nyert tejjel.
7. lépés
Az ilyen tej elkészítéséhez egy marék magot vagy diót keverővel kell keverni vízzel, amíg homogén folyadék nem képződik. Préselje ki a tejet cheesecloth-kel, és adjon hozzá egy kis mézet az édességhez.
8. lépés
Fokozatosan elkezdheti bevinni a gabonaféléket a gyermek étrendjébe, és összeállíthat több, egymással kombinált összetevőt.
9. lépés
Hat hónap elteltével a folyadékból a szilárd ételbe való átmenet tejben vagy vízben főzött gabonafélék segítségével kezdődik.
10. lépés
A gyermek ismerete erjesztett tejtermékekkel legkorábban megengedett, amikor egyéves lesz. Ebben az időben fokozatosan etetheti joghurttal, kefirrel és más erjesztett tejkeverékkel.
11. lépés
Egy év elteltével a normál ételeket beviszik a baba étrendjébe, fokozatosan áttérve a puha ételről a keményebb ételre.
