Hogyan Lehet Hízni Egy Gyereket

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Hízni Egy Gyereket
Hogyan Lehet Hízni Egy Gyereket

Videó: Hogyan Lehet Hízni Egy Gyereket

Videó: Hogyan Lehet Hízni Egy Gyereket
Videó: Nem tudsz hízni? - Így tömegelj (akár edzel, akár nem) 2024, November
Anonim

A szülők örömmel látják babájukat kövér és rózsás orcájú hősként. De mi van akkor, ha a csecsemőnek vannak alulsúly jelei, és inkább átlátszó, finom virágnak tűnik? Próbáld hízni a babádat.

Hogyan lehet hízni egy gyereket
Hogyan lehet hízni egy gyereket

Utasítás

1. lépés

Először próbáld meg kitalálni egy ilyen törékeny testalkat okait. Talán ez örökletes tényező, és a családjában soha nem volt túlsúlyos ember. Beszéljen a nagyszüleivel gyermekkoráról. Az ilyen családokban valószínűleg vannak kis titkai annak, hogyan lehet növelni a baba súlyát.

2. lépés

A főétkezések között jó, ha gyümölcsöket, tejtermékeket, zsemlét, süteményeket fogyasztunk. Ne féljen túltáplálni a babát. A legfontosabb, hogy a korának megfelelő szokásos napi adagot együk.

3. lépés

Általában az alacsony testsúlyú gyermekek nagyon rosszul étkeznek. Vizsgálja meg közelebbről, hogy a baba milyen ételt utasít el. Kínáljon neki leveseket és borscsikat diétás burgonyapüré és rakott helyett. Hagyd, hogy hagyományossá váljon a mindennapi étkezés egy gyönyörűen megterített asztalnál. Teljesen lehetséges, hogy a felnőtt ételből származó étel sokkal finomabbnak tűnik a gyermek számára, mint a gyermek tányérjából. A családi lakomák pedig közelebb hozzák egymáshoz a családodat.

4. lépés

Ne hagyja figyelmen kívül az orvos tanácsát. Sok új gyógyszer kapható. A gyermekét felügyelő gyermekorvos kiválasztja a szükséges vitamin- és aminosav-komplexet. A gyógyszeres terápia kiküszöböli az ásványi anyagok és a zsír anyagcseréjének lehetséges problémáit egy fiatal testben.

5. lépés

A testmozgás elősegíti a jelentős súlygyarapodást. Kezdje a reggeli gyakorlatokkal, megvalósítható sporttevékenységekkel. Sétáljon többet babájával a friss levegőn, legyen a természetben. A vízkezelések és a keményedés növeli az étvágyat és növeli a testtömeget. Hamarosan a baba izmai sokkal erősebbek lesznek.

6. lépés

Ne add fel, és ne várd, hogy a probléma az életkor előrehaladtával feloldódjon. Jelentős erőfeszítéseket igényel a részedről a legyőzése. Az eltöltött idő és erőfeszítés költsége egy egészséges, fizikailag ellenálló ember jövője.

Ajánlott: