A kisgyermekek egészségét elsősorban súlyuk figyelemmel kíséri. Minden életkornak van egy bizonyos testsúlya. A súly lemaradása pedig számos ok-okozati tényezőnek tudható be - a test egyéni jellemzőitől kezdve az ételek rossz emészthetőségéig.
Utasítás
1. lépés
Ha azt veszi észre, hogy gyermeke súlya nem éri el a normát, ne rohanjon pánikba. Először konzultáljon gyermekorvosával ebben a kérdésben. Teljes körű vizsgálatot végez, megnézi a teszt eredményeit, és valószínűleg megállapítja az okát. Kiküszöbölése után gyermeke súlya normalizálódik.
2. lépés
Adjon még tápláló, magas kalóriatartalmú ételeket gyermeke étrendjéhez: csirke, hal, burgonya, gabonafélék, zöldségek és tejtermékek. A banán remek gyümölcs. De ne táplálja gyermekét zsíros ételekkel, mert azok csak árthatnak. A legjobb, ha megfőzzük vagy sütőben megsütjük.
3. lépés
Ha a baba még mindig túl fiatal az ilyen termékekhez, és csak tejet és bébiételt használ, adj neki zabkását. Tele vannak szénhidrátokkal és sok tápanyaggal. Kezdje el hajdinával és rizskrákkal etetni, majd váltson zabpehelyre. Egy idő után hozzáadhat néhány zöldséget, például tököt vagy párolt sárgarépát.
4. lépés
Az alacsony súly egyik oka a csecsemő rossz étvágya lehet. Ebben az esetben növelje aktivitását. Hagyja, hogy minél többet mozogjon, szaladgáljon és játszhasson a friss levegőn. Próbáljon vicces figurát, mosolygós arcot vagy képet készíteni a tányéron lévő elkészített ételekből. Talán ebben az esetben a gyermeket jobban érdekli az étel.
5. lépés
Ha nincsenek nyilvánvaló okok, a kilogramm hiányát a gyermek testének egyéni tulajdonságai okozhatják. Minden gyermek, csakúgy, mint a felnőtt, különböznek egymástól. Ezért nem szabad olyan óvatosan próbálkoznia, hogy csecsemőjét megfeleljen bizonyos normáknak, különösen, ha súlyában aktív, egészséges és remekül érzi magát. Ne feszítse meg a gyermek gyomrát, mert a túlevés negatív következményekkel is járhat.
