A tanév végén sok iskolás szembesül az utolsó negyedéves szindrómának nevezett jelenséggel. Az erő fogy, a tanulmány nehéz, ingerlékenység jelenik meg. A gyermek letargiává és álmossá válhat, vagy éppen ellenkezőleg, a fokozott izgatottság jeleit kezdheti mutatni. Ebben a helyzetben a szülőknek segíteniük kell a gyermeket, hogy az ne rontsa el az utolsó évfolyamokat és ne rontsa egészségét.
Szabadtéri séták és napi rutin
Iskola után a gyermek nem töltheti minden idejét a számítógépnél vagy a tévénél, mivel ez oda vezet, hogy csak késő este veszi fel az órákat, amikor már nincs erő vagy vágy azok elvégzésére.. Nem valószínű, hogy a házi feladatok jól lesznek elvégezve, ami rossz osztályzatokat és szülői intéseket eredményez. Biztosítani kell, hogy a gyermek minden nap friss levegőn járjon, kezdje meg a házi feladatait egy bizonyos időpontban, és ne későn. Először ajánlott egyszerű gyakorlatokkal kezdeni, hogy ráhangolódhasson házi feladataira, könnyedén váltson át összetettebb feladatokra. Nem halmozhatja fel a feladatokat, az utolsó pillanatban hagyja őket. A terhelést egyenletesen kell elosztani a hét folyamán.
Ütem nélküli hétvége
Ha látja, hogy a gyermek valóban fáradt, állandóan álmosságra panaszkodik, és nem tud koncentrálni az órákra, akkor egy nem tervezett szabadnapot is rendezhet. Csak soha nem szabad otthon csinálni. A gyermeknek reggel aludnia kell, nem kell felébreszteni. Ezt követően másnap gondoskodnia kell az órákról, majd nyugodtan elmehet egy hosszú sétára. Meggondolhatja a medence, a teke, a mozi vagy bármely más olyan hely meglátogatását, ahol a gyermek pihenhet és elmenekül az iskolától. Egy ilyen nap elég lesz ahhoz, hogy a hallgató visszanyerje erejét, lendületet kapjon a jó hangulatban, és újra elmélyülhessen tanulmányaiban.
A diákok egészsége
Tavasszal a gyermekek vitaminhiányt tapasztalhatnak, ami nemcsak az egészségre, hanem az intellektuális tevékenységre is negatív hatással van - az álmosság, az apátia és az állandó fáradtság semmilyen módon nem járul hozzá az ismeretek megszerzéséhez. Ebben az időszakban szükség van a gyermek étrendjének felülvizsgálatára, szükség esetén multivitamin-komplexek hozzáadásával az orvossal folytatott konzultációt követően.
Dicséret és biztatás
A rossz osztályzatok nem indokolják a gyermeked folyamatos szidását vagy megbüntetését. Gyengéd és kedves szavak, erkölcsi támogatás és segítség, ha a gyermek nem érti az anyagot - az eredmény nem sokáig várat magára, és csak a legmagasabb pontszámok jelennek meg a naplóban.
