A szeretett ember elárulása nagyon bántja talán bárkit. Becsapottnak, elárultnak, sértettnek érzi magát, már nem bízhat partnerében. De ha a bűnös fél őszintén megbánja tettét, megpróbálhatja fenntartani a kapcsolatot.
Utasítás
1. lépés
Gondoljon arra, mi ösztönözhette partnerét csalásra. Talán komoly problémák vannak az ön szakszervezetében, mivel új szenzációkra volt szüksége. Elemezze az elmúlt napok, hetek, hónapok eseményeit: voltak-e konfliktusok, félreértések közöttetek, változott-e valami a kapcsolatában.
2. lépés
Beszélje meg kedvesével a történteket, figyelmesen hallgassa meg, és tegye egyértelművé, hogy bár tettével a szíve mélyén bántott, készen áll arra, hogy megbocsásson neki, de ehhez idő kell.
3. lépés
Értékelje a helyzetet a következő helyzetből: elég régóta együtt vagytok, ez idő alatt rengeteg jót és rosszat tapasztaltatok meg, boldogságban és bánatban voltatok egymással, megküzdöttetek a nehézségekkel és élveztetek kellemes pillanatokat. Fontolja meg, hogy a csalás felülmúlja-e ezt a közös élettapasztalatot.
4. lépés
Ha Ön és partnere elhatározta, hogy kapcsolatban marad, próbálja meg a csalást egy újabb kellemetlenségként kezelni, amelyet legyőzött, és ne gondoljon rá a jövőben. Lehet, hogy nem könnyű, de tanulj meg újra bízni egymásban.
5. lépés
Nem mindenki képes önállóan megbirkózni a szeretett ember elárulásával. Ebben az esetben egy pszichoterapeuta fog megmenteni: először külön, majd együtt lépjen kapcsolatba vele. Nyugaton ez a gyakorlat elterjedt, míg Oroszországban gyökeret ereszt, de jó eredményeket ad, csak találjon hozzá illetékes szakembert.
6. lépés
Ne vegye figyelembe a munkahelyi rokonok, barátok, ismerősök, kollégák megítélését: ez csak kettőtökre vonatkozik, így csak Ön együtt hozhatja meg jól a döntést arról, hogyan éljen tovább. Ha gyermekei vannak, ne avatkozzon bele a leszámolásba, és ne manipulálja őket saját érdekei szerint.
7. lépés
Próbálj meg egy ideig külön élni egymástól, és ne találkozz. Tehát szimbolikusan befejezheti az árulással végződő életszakaszt, lapozhat, majd a kapcsolatot a semmiből kezdheti: randevúkat készíthet, ajándékozhat és új életet építhet együtt.
