Gyermekének évfordulója van, a baba 12 hete a pocakjában él. Minden fő szerve már kialakult és aktívan kezdett működni. Továbbra is élvezi a terhességét, várom a baba érkezését.
Súlygyarapodás a 12. héten
A terhesség 12. hetétől a testsúly minden héten 500 grammal nő. A jól érződő terhes nők ezen a ponton körülbelül 1, 8-3, 6 kilogrammot emelnek. Ha toxikózisban szenvedtél, akár súlyt is fogyhatsz eddig a pontig.
Itt az ideje, hogy még szorosabban figyelje étrendjét. Ne felejtsd el, hogy nem eszel túl. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy egyenek több gyümölcsöt, szárított gyümölcsöt, tenger gyümölcseit és zöldségeket, felejtsék el a gyorsételeket, és pótolják a testet jóddal és kalciummal. A székrekedés kockázata nő. Igyon friss kompótokat és próbáljon tornázni. Korlátozzon sós ételekre, különben a teste megduzzad. Cserélje az édességeket datolyára vagy kevés mézre. Kiegyensúlyozza étrendjét, hogy Önnek és babájának elegendő vitamin, ásványi anyag, fehérje, szénhidrát és zsír legyen. Egyél csak természetes termékeket, akkor nem lesz túlzott súlygyarapodásod.
Termékek vásárlásakor gondosan tanulmányozza azok csomagolását. Nemcsak természeteseknek, hanem frisseknek is kell lenniük.
12 hetes terhes: magzat
A kicsi karján és lábán lévő ujjak már elváltak egymástól. A körmök növekedni kezdenek, bőrminta - az ujjhegyeken megjelenik az "ujjlenyomat". Bolyhos szőrszálak jelennek meg a szempillák, a szemöldök helyén, a felső ajak felett és az állon.
Minden szerv tovább fejlődik, a belek már a megfelelő helyen vannak, és időszakosan összehúzódnak. A pajzsmirigy és az agyalapi mirigy jódot és hormonokat termel. Fehérvérsejtek jelennek meg a vérben, a máj epét termel. A csontszövet tovább érik, az izmok megerősödnek.
A baba súlya körülbelül 14 gramm, és a farokcsonttól a koronáig 6-9 centiméter hosszú. Folyamatosan mozog: ujjat szív, bukdácsol, mozgatja a lábát és a karját.
Még nem érezheti a baba mozgását, mivel még mindig nagyon kicsi.
12 hetes érzés
A toxikózis rossz tünetei elmúlnak, velük együtt az érzelmi instabilitás, a könnyezés és az ingerlékenység a múlté válik. Ha ikreket vár, a toxikózis egy ideig gyötör.
Kevesebb a WC-használat, mint a terhesség első heteiben, mivel a méh már valamivel magasabb, és már nem gyakorol nyomást a hólyagra. A mell megnagyobbodott. A tested laktációra készül, ezért enyhe viszketést érezhet a melle felszínén.
A magzatvíz mennyisége 50 milliliter, a méh megnagyobbodik és kitölti a hasüreget. 12. hetes terhes állapotban akár az ujjaival is érezheti. Szülés idejére a méh 5-10 literig képes eltartani, súlya pedig szülés után meghaladja az 1 kilogrammot.
