A gyermek születése elképesztő és várva várt folyamat. Úgy tűnt, hogy csak tegnap tartottál pozitív tesztet a kezedben, és nem tudtad, hogyan mondd el férjednek a terhességet … Nagyon hamar megjelenik egy bájos kis ember a családodban. Egy férfi, aki a legfontosabb dolog lesz az életedben.
Ez alatt a 9 hónap alatt több százszor elképzelte, hogyan zajlik a szülés, és hogy megy a tiéd … Több mint egy tucat könyv jelent meg a polcon arról, hogyan lehet jó anya, hogyan viselkedjen helyesen a szülés során és sok minden más, sokkal több. Tudod, valószínűleg most fel foglak idegesíteni. Vagy talán fordítva - kérem. Szülés közben nem emlékszik ezeknek a könyveknek egyetlen sorára sem! A legfontosabb, hogy csak egy dologra emlékezzünk.
Gondolj a babára
Minden születés egyedi folyamat. Ha például az ország szomszédja 8 órán át szenvedett a vajúdásban, akkor nem tény, hogy ilyen "boldogságot" kap. Könnyen lehet, hogy a babád nagyon-nagyon szeretné látni anyát, és minden sokkal gyorsabban fog történni, mint a szomszéd hátborzongató történeteiben. Ezért ne gondolj semmire. És ne csavarja be magát előre. Minden szervezet egyedi, és még az orvosok sem tudják előre megjósolni, meddig tart a vajúdás. Hangolódj a pozitívra.
Az összehúzódások során ne próbáljon sikoltozni vagy pazarolni az energiát. Még mindig hasznosak lesznek számodra. Végül is a legnehezebb előtt áll. És önnek is képesnek kell lennie a csecsemő szülésére. Jobb, mint a császármetszés, nem?
A baba nagyon jó! Engedje meg, hogy ebben a pillanatban csak egyetlen gondolata legyen: "Hamarosan meglátom a babámat."
Felejtsd el magad a születésed napján. Szabaduljon meg a fejéből az összes "csótánytól". Minél kevesebbet költenek energiával és idegekkel idegen gondolatokra, annál gyorsabban születik meg kis kincsetek. Gondolj csak rá. Az élete most rajtad múlik. És képes vagy élvezetessé tenni az első perctől kezdve.
