Hogyan Lehet Megnyugtatni Az Idegeket Terhesség Alatt

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Megnyugtatni Az Idegeket Terhesség Alatt
Hogyan Lehet Megnyugtatni Az Idegeket Terhesség Alatt

Videó: Hogyan Lehet Megnyugtatni Az Idegeket Terhesség Alatt

Videó: Hogyan Lehet Megnyugtatni Az Idegeket Terhesség Alatt
Videó: A legkárosabb szokások terhesség alatt | HáziPatika 2024, December
Anonim

Az idegrendszer az egész szervezet irányító központja. A babahordozás során egy nő a világon a legerősebb kötelékkel rendelkező csecsemőhöz kötődik. A baba táplálkozása, légzése és növekedése a kismama rovására megy. Bármilyen életmódbeli változás automatikusan befolyásolja a baba fejlődését. A terhes nő gyakran hirtelen hangulatváltozásnak van kitéve, instabil a stressz miatt, és folyamatosan aggódik gyermeke miatt. Hogy idegeit kissé megnyugtassa terhesség alatt, szedhet gyógynövényes szorongásgátló gyógyszereket és gyógyteákat.

Hogyan lehet megnyugtatni az idegeket terhesség alatt
Hogyan lehet megnyugtatni az idegeket terhesség alatt

Utasítás

1. lépés

Keverjen össze egy teáskanál citromfű gyógynövényt és egy teáskanál narancshéjat. Öntsük a keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, és szorosan zárjuk le. Hagyja tíz percig főzni, szűrje le, adjon hozzá egy teáskanál valerian tinktúrát. Vegyen egy pohár naponta kétszer mézzel együtt.

2. lépés

Vegyünk egyenlő részekben citromfű gyógynövényt, menta leveleket és oregánó gyógynövényt. Öntsön hat evőkanál kollekciót egy liter forrásban lévő vízzel, és hagyja nyolc órán át főzni egy termoszban. Vegyen egy pohár naponta háromszor harminc perccel étkezés előtt.

3. lépés

Két evőkanál valerian gyökerű zúzott rizómát öntsön egy pohár forrásban lévő vízzel. Vegyen két evőkanál naponta négyszer.

4. lépés

Vegyünk egy gyógyszertári bazsarózsa gyökér tinktúrát naponta háromszor, egy teáskanálnyit.

5. lépés

Vegyük egyenlő részeken a vérvörös galagonya virágát, a valerian officinalis gyökerű rizómákat, a citromfű levelét, a borbolya gyümölcsét. Öntsön egy evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja kihűlni, amíg kihűl. Vegyen egy pohár naponta kétszer.

6. lépés

Keverjünk össze egyenként húsz gramm borsmenta levelet, levendulavirágot, kamillát és rizómát valerian gyökerekkel. Öntsön két evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja 15 percig főzni. Igya a húslevest apró kortyokban egész nap.

7. lépés

Daráljon két evőkanál komlótobort, öntsön két pohár forrásban lévő vizet, hagyja főni és szűrje le. Vegyen fél pohár naponta háromszor húsz perccel étkezés előtt.

8. lépés

Száz gramm apróra vágott galagonya-gyümölcsöt öntsünk két pohár vízzel, harminc percig pároljuk, majd hűtsük le és szűrjük le. Szedjen száz millilitert naponta háromszor étkezés után.

9. lépés

Vegyünk rizómákat valerian gyökerekkel és komlótobokkal egyenlő arányban, öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk főni. Igyál, mint mézes tea éjjel.

10. lépés

Lélegezzük be a valerianus vagy a valerianus gyökérinfúzió illatát.

Ajánlott: