A vonzalom szimpátia és őszinte vonzalom egy személy iránt, amely gyakran az együtt töltött idő szükségességében nyilvánul meg. Maga a kötődés nem komoly érzés, de szerelemmé fejlődhet. Előfordul, hogy a kötődés az emberek közötti szeretet következménye. Az is előfordul, hogy az emberek tévedést kötnek a szerelemért.
Milyen kötődés van
A vonzalom az egyik első érzés, amelyet az ember átél. Bizonyos tárgyak vagy emberek már kora gyermekkorától kezdve nyugodtnak és biztonságosnak érzik magukat. Tehát már csecsemőknél kialakul a ragaszkodás a szülőkhöz, testvérekhez, játékokhoz.
Annak megértéséhez, hogy a kötődés hogyan keletkezik, hasznos megtudni, hogy milyen típusú kötődések fordulnak elő. A kötődés, amely elkerülhetetlenül felmerül a barátság vagy a szeretet során, normálisnak tekinthető. Jellemzője, hogy az ember jól érzi magát a vonzalom tárgyában, több időt akar vele tölteni. Ugyanakkor az ember nem kapcsolja össze magát azzal, akihez kötődik. A szétváláskor nincs "önmagunk elvesztése", bár érezhető a szomorúság, a szomorúság, a melankólia. Általában az érzések valóban erősek lehetnek, de nincs dühroham vagy depresszió.
Van fájdalmas érzelmi kötődés is, amelyben az ember nem gondol a kötődés tárgya nélkül önmagára. Ha elválás fenyegeti, rendkívül rosszul érzi magát, mentális instabilitás, depresszió nyilvánul meg. Amíg a kötődés tárgya a közelben van, láthatja az önző magatartás jeleit, például a féltékenységet. A túl erős kötődés fájdalmas, mindig boldogtalanná teszi az embert, függetlenül attól, hogy az, akihez kötődik, mellette van-e vagy sem.
A szeretet megjelenése
A kötődés kialakulása az emberek számára természetes folyamat, amely az evolúció során alakult ki. A kötődés alapján épülnek ki az emberek közötti társadalmi kapcsolatok, mert különben az együttélésből származó előnyök nem akadályoznák meg a hadviselő egyének szétszóródását.
A kötődés komplex, neurobiológiai, pszichológiai és kémiai reakciók révén alakul ki. Azzal kezdődik, hogy az emberek megértik, hogy együtt érdeklődnek és jók. Próbálnak gyakrabban találkozni, és egyre inkább összekapcsolódnak: most nemcsak a szereplők közös érdekei vagy közössége, hanem az együtt tapasztalt események is.
Azok az emberek, akik hozzájárulnak a pozitív érzelmek kialakulásához, mindig szükségesnek tűnnek az ember számára. Ha boldognak érzed magad valakivel, megpróbálsz minél gyakrabban vele lenni. Ezt kötődésnek nevezzük.
De előfordul, hogy az ember alábecsüli önmagát. Az alacsony önértékelés és az önbizalomhiány miatt úgy gondolja, hogy a szeretet tárgya nem akar maradni vagy randevúzni vele. Aztán megpróbálja "megvédeni" azáltal, hogy jobban kötődik, féltékennyé válik, és más dolgokat tesz, amelyek a valóságban csak elidegenítik az embereket egymástól. Így alakul ki egy fájdalmas kötődés, amelyen pszichológussal kell dolgozni: ez egészségtelen állapot.
