A szexuális vágy a különböző életszakaszokban akár elhalványul, akár újulhat. Az intim kapcsolatok recessziói és az absztinencia azonban nagyon erősen befolyásolják az emberi testet.
A szexuális absztinencia hatása az emberi testre
20–45 éves korban az absztinencia nem okoz különösebb kárt az egészségben, mert nagyon gyakran a szexuális energia egy másik csatornába szublimálódik: sport, művészet, munka vagy bármilyen más foglalkozás.
A férfiaknál az elhúzódó fiziológiai szintű absztinencia után gátolja a nemi vágyat. Így minél tovább nem folytat szexuális aktivitást a férfiaknál, annál ritkábban fordul elő szexuális vágy.
A nőknél az absztinencia inkább pszichológiai problémákhoz vezet, mivel a stabil pszichés állapot érdekében közvetlenül a szex és az orgazmus örömére van szükségük. Távollétükben a csinos nem többségében ingerlékenység, irakizáltság alakul ki, egészen a kardinális jellegű változásokig. Nagyon gyakran a nők számára a szex a szoros kommunikáció, a bizalom színpadává válik, enélkül a világot az elvek prizmáján keresztül érzékelik, a kritika mindenben megnyilvánul, az elítélésre való hajlam, amely gyakran átkerül az interperszonális kapcsolatok szférájába a általános (a szakmai szféra sem kivétel).
Állandó partner hiányában igénybe veheti a maszturbációt, amely segít enyhíteni a szexuális feszültséget.
A nemi élet folytatása
A nők tartózkodása miatt először a vágy növekedése meredeken ugrik be, de aztán hirtelen csökkenés következik be, ami abszolút vonakodáshoz vezethet. Ugyanakkor a szexuális élet folytatása után egy nő kényelmetlenséget tapasztalhat, egészen a hüvelyben fellépő fájdalomig, ami a speciális kenőanyag termelésének csökkenése miatt következik be. A kisülési folyamat sokkal tovább tart, néhány nő csak néhány hónap múlva kezdi tapasztalni az orgazmust.
A testének absztinencia utáni helyreállítása és "megújítása" érdekében meg kell hosszabbítani az előzetes nemi közösülést legalább 30 percig, gyakrabban gyakorolni a nyalábot és használni kenőanyagokat, amíg a hüvely nem kezd elegendő mennyiségű kenést létrehozni.
Annak ellenére, hogy a szex a prosztatagyulladás és a nőgyógyászati megbetegedések kiváló megelőzése, nem szükséges ezt kötelességgé tenni. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy szexuális kényszer esetén, ha nem fiziológiai, akkor pszichológiai problémák is jelentkezhetnek mind Ön, mind szexuális partnere számára.
