Hogyan Lehet Abbahagyni A "szerelem áldozata" Létét és Megszerezni Az önbizalmat?

Hogyan Lehet Abbahagyni A "szerelem áldozata" Létét és Megszerezni Az önbizalmat?
Hogyan Lehet Abbahagyni A "szerelem áldozata" Létét és Megszerezni Az önbizalmat?

Videó: Hogyan Lehet Abbahagyni A "szerelem áldozata" Létét és Megszerezni Az önbizalmat?

Videó: Hogyan Lehet Abbahagyni A
Videó: A Thunderman család Előtt és után SOKKOLÓ 😱 2024, Lehet
Anonim

A bizonytalan emberek hajlamosak olyan partnereket vonzani, akikkel kényelmetlen kapcsolatba kerülnek. Ennek oka lehet a passzivitás, a kapcsolatok építésének képtelensége, hogy a partner számoljon az életigényeivel, attitűdjeivel, elveivel. Hogyan érinti a bizonytalanság egy másik embert? Hogyan lehet elkerülni, hogy krónikus "szerelemáldozat" legyünk? Hogyan lehet önbizalmat szerezni?

Magabiztos kapcsolat
Magabiztos kapcsolat

Valószínűleg mindannyian megpróbálunk olyan "lelki társat" találni, amely tiszteletben tartja érdekeinket és érzéseinket, számol a véleményünkkel. De gyakran előfordul, hogy egy szeretett ember hatalmas csalódássá válik, és a "sérült" oldal "szerelem áldozatának" érzi magát. Ez sokáig tarthat, a szenvedély nem menti meg a helyzetet, és előbb-utóbb az ideális szexuális harmónia semmis. Több sikertelen házasság is előfordulhat, ahol a partner leváltása nem eredményezi a kívánt megállapodást a családban, és a "szerelem áldozatai" őszintén meglepődnek - hogy lehet ez, mert nem vagyok rossz ember!

Valójában az enyhe, passzív életszemlélettel rendelkező emberek megmagyarázhatatlan együttérzést váltanak ki. Kellemesek, engedelmesek, finomak. A konfliktusoktól való félelem végtelen mentegetőzésre készteti őket, elfogadják a kedvezőtlen ajánlatokat, elfogadják a feltett feltételeket. Kívülről nézve konfliktus nélküli, békés, őszinte emberekről van szó. Kínos helyzetekben szokásos szavaik - "rendben", "nincs probléma", problémamentesek és vállalják, hogy olyan kéréseket teljesítenek, amelyek terhet jelentenek számukra, vagy akár erkölcsi vagy anyagi károkra. Az ilyen embereknek könnyű "a fejükre ülni", ami gyakran előfordul. Hajlamosak megbocsátani a megtévesztést, a helytelen magatartást, sőt egyenesen az arroganciát. A dominánsabb személyiségeknek engedve a "szerelem áldozatai" érzéseiket, érdekeiket és igényeiket az élet perifériájára taszítják, mások vágyainak teljesítésének szentelve magukat, megpróbálva teljesíteni a kívülről elrendelt feltételeket.

Ha megnézzük, mi történik a kulisszák mögött egy ilyen ember lelkében, láthatjuk, hogy a konfliktus látszólagos hiánya illúzió. Érzelmeiket magukban tartva ezek az emberek néha igent mondanak, elnyomva a belső tiltakozást. A megaláztatást tapasztalva nem fognak azonnal "visszavágni", bár sötét agresszió halmozódik fel bennük. És amikor a türelem csésze túlcsordul, ezek a csendes emberek képesek egy erőteljes érzelmi robbanásra, amely "a tollakig" szétzúzhatja a fennálló kapcsolatot és a jól megalapozott életet. Lázadásuk teljes meglepetést okoz másoknak, és egy ilyen lázadás eredménye leggyakrabban belső pusztulás, hosszan tartó stressz és depresszió, a partnerben való teljes csalódás és alacsony önértékelés.

Hogyan változtathatja meg önmagát, hogyan hagyhatja abba, hogy "szerelem áldozata" legyen? A legfontosabb az, hogy megszabadulj a partnered elvesztésétől való félelemtől. Talán a félelem attól, hogy bármiben elutasítsuk a partnert - gyermekkorból származik? Ne féljen kapcsolatba lépni egy profi pszichológussal, edzeni akaraterőjét és tapintatát, leszoktatni magát az emberek manipulálásának gondolatairól - majd félelmeinek manipulációs kísérletei megtörik önbizalmát és nyugalmát a döntéshozatalban.

Meg kell tanulni "nemet" mondani, ha kedvezőtlen vagy kényelmetlen feltételeket szabnak rád, ha téged terhelő szívességeket kérnek tőled. Az elutasításnak kegyesnek, de hajthatatlannak kell lennie. Így megtanítja partnerét arra, hogy számoljon az idejével, erejével, érzéseivel és érdeklődésével. A belső irritációnak és a rejtett haragnak pedig nem lesz oka.

Ne felejtsd el: van egy személyes tered, és senki sem engedheti meg, hogy engedély nélkül betörjön oda, hogy ott kialakítsa saját szabályait. Óvatosan, de könyörtelenül elnyomja az ön irányításának kísérleteit - olvassa el leveleit, szakítsa meg a szükséges ügyektől, személyes idejét pillanatnyi szeszélyeknek és sürgős követelményeknek tegye ki. Igaz, itt két oldal van: Önnek is meg kell értenie, hogy egy másik személy felett az ellenőrzés tönkreteszi a kapcsolatot, ezért nem szabad titokban "átdolgozni" a partner személyes terét. Tiszteld saját és mások szabadságának határait.

Fejtse ki gondolatait közvetlenül, korrekt, nem sértő formában, követelje ugyanezt a párjától, fokozatosan "egyengesse" a kapcsolatot. Igaz, figyelmes hallgatónak kell lenned, meg kell tanulnod magadat helyezni egy másik helyére és megérteni egy másik nézőpontot. A párbeszéd leghelyesebb szavainak a következő képleteknek kell lenniük: "Szeretném …", "nekem úgy tűnik, hogy …", "Azt hiszem, hogy …". Adjon esélyt partnerének, hogy elmagyarázza álláspontját. Ez a párbeszéd erősíti a személyes kapcsolatokat, és elősegíti a kölcsönös megértést és tiszteletet.

A megbízhatatlan partner nem fog megközelíteni egy magabiztos embert, mivel azonnal érezni fogja, hogy a manipuláció itt a személyes kapcsolatok szintjén lehetetlen és haszontalan. Egy magabiztos nő vonzza az erős és megbízható férfit, a magabiztos férfi pedig egy őszinte és odaadó nőt. Az önbizalom nem egy embernél születik, hanem az egész életen át fejlődik.

A bizalom alapja a saját és a másik személyiségének tisztelete. Ha egy személy nem tudja, hogyan építsen közös életet az önbecsülésen, akkor nem valószínű, hogy egy potenciális partner tiszteletben tartja "lelki társát". És ha nem tiszteled a partneredet, és "a fejek fölött jársz" - elképzelhető, hogy egy nap az unióod szétzúzódik, amikor partnerednek elfogy az ereje és a türelme. Legyen figyelmes a partnerével szemben, a kapcsolatokban nem lehet vak. Végül is a vakságért fizetendő fizetés lehet olyan személyes élet, amely nem alakult ki.

Ajánlott: