Friss, ropogós kéreg, amely magában foglalja a legkényesebb és aromás morzsát … Mi lehet finomabb, mint a kenyér? Ennek a terméknek a bibliai idők óta sikerült megalapoznia magát, és azóta sem állt le egyetlen étkezésen sem. Teljesen természetes, hogy a baba, figyelve az anya és apa étrendjére, jobban meg akarja ismerni. Előbb vagy utóbb minden szülő szembesül azzal a kérdéssel, hogy a gyermeknek hány éves korban lehet kenyeret adni.
Utasítás
1. lépés
Hét hónapos korában kezdje el adni kisgyermekének krutont és vitaminokkal dúsított kekszet. Ezek az ételek nagymértékben diverzifikálják gyermeke étrendjét. Ha ebben a korban a gyermek még mindig nem tudja, hogyan kell rágni és rágni, akkor a tejben meg kell puhítani a sütiket, és kanállal kell etetnie a csecsemőt.
2. lépés
8 hónapos kortól vezesse be a fehér kenyeret a gyermek étrendjébe. Ami az adagot illeti, napi 3 grammal kell kezdeni, és fokozatosan növelni kell. Évre a kenyér egy adagjának körülbelül 15 grammnak kell lennie naponta (egy darab kenyér 1/3-a).
3. lépés
1,5 éves kortól kezdve tanítsa meg babáját szárítókra, bejglikre, kovásztalan májra stb. Például adhat ebből egy délutáni uzsonnát (legfeljebb 50-60 gramm). Sajnos manapság a felsorolt termékek közül sok olyan adalékkal „dúsított”, amelyek allergiás reakciókat okozhatnak, ezért légy óvatos. Ezenkívül nem ajánlott morzsolt ételeket kínálni olyan gyermekeknek, akik még nem képesek rágni az ételeket. Észreveheti, hogy miután a kenyér és a sütőipari termékek bevezették a csecsemő étrendjébe, elkezdte a bélgáz, kólika vagy emésztési zavarok szenvedni. Ebben az esetben vegye fel a kapcsolatot gyermekorvosával, aki segíthet az okok kiderítésében.
4. lépés
Egy évről három évre növelje a kenyér vagy a pékáruk adagját a gyermek étrendjében napi 60-80 grammra. Ha nincs problémája a búzakenyér asszimilációjával, 3 éves korára be lehet vezetni a rozskenyeret is (napi 15-20 gramm).
5. lépés
3 és 6 év közötti gyermekek számára adjon 100-120 gramm búza kenyeret naponta (ide tartozik a pékáru is). A rozskenyér adagja nem haladhatja meg az 50 grammot naponta.
