Az anyukák gyakran szembesülnek a gyermekek izgalmának kérdésével. A gyermek-sportolók érzelmi terhelése néha nem kevesebb, mint fizikai, a szenvedélyek intenzitása hatalmas. A gyermekművészek izgalma a színpadra lépés előtt csak a cunami hullámhoz hasonlítható. Szeretnék egy szóval, tanácsokkal segíteni, de néha a gyermek reakciója annyira kiszámíthatatlan, hogy önkéntelenül is az interneten kezd el tanácsokat keresni.
Szükséges
Türelem és idő, szeretet és megértés
Utasítás
1. lépés
Felnőttként hogyan kezeled a szorongást? Kiabálsz, ideges vagy, sírsz, hallgatsz, körmödet harapod? A gyermek gyakran másolja a szülők viselkedését stresszes helyzetben. Vizsgálja meg közelebbről gyermeke viselkedését, kérdezze meg, hogy érzi magát, próbáljon objektíven felmérni a viselkedésével való hasonlóságot. Talált hasonlóságokat? Változtasd meg magad, légy modell! Idővel változásokat fog látni!
2. lépés
Amikor kisgyermekét versenyre vagy előadásra készíti elő, hozzon létre egy rituálét. Ez lehet szórakoztató tánc a jó szerencséhez, egy jegyzet, amelyen győzni vagy versenyt nyerni kell, egy dal pozitív utasításokkal. A „sámán varázsa” mindez arzenálja nemcsak közelebb hozza Önt és babáját, hanem bizalmat is kelt, segít megbirkózni a szorongás érzéseivel, meggyőzni a gyereket arról, hogy hisz benne!
3. lépés
Állandóan mondja el gyermekének, mennyire hisz a sikerében! Az első három "edző (tanár), gyermek, szülő" mindenki legyen önmagának! A verseny, a teljesítmény vagy a verseny kimenetelétől függetlenül vidítsd fel a gyermeket! Rosszul teljesítettem - ez azt jelenti, hogy legközelebb jobb lesz! Jól teljesített - jól sikerült, remekül teljesített!
4. lépés
Motiválja gyermekét a sikerhez! A sikeres kijáratokért nem szükséges anyagi előnyöket ígérni, legyen ez következmény, ne pedig a győzelem oka. Ajánljon még valamit: büszkeség önmagára, önbizalom, győzelem önmagában, jutalom munkájáért! Végül is a győzelem valódi jutalom az elvégzett munkáért.
5. lépés
Ne ijessze meg a gyermeket a kudarcért járó büntetéssel, így teljesen elriaszthatja a sportolás, ének, tánc, hangszeren játszás vágyát! A gyermek már tudja és érzi, hogy amikor a szülő fel van háborodva, akkor nem szükséges büntetéssel erősíteni csalódását!
6. lépés
Meg kell értenie, hogy bármilyen riportos koncert és verseny létezik a résztvevők erejének, képességeinek kipróbálására. A siker kulcsa egy sportoló vagy művész érzelmi stabilitása. Hagyja gyermekének edzeni, edezze ezt a stabilitást, idővel ő maga is megérti, hogy az izgalom sok szempontból zavarja a magas eredmény elérését.
7. lépés
Nem zárható ki, hogy a közönség előtti előadások nem az utódok erős pontjai, az is előfordul. Ezt bizonyítani fogják az alacsony eredmények, a nem csak a teljesítés, hanem az elvi edzés iránti vágy hiánya is. Ne ess kétségbe, az út legelején jársz, próbáld ki! Ez azt jelenti, hogy mindenképpen más területen fog bizonyítani - rajzolásban, varrásban, bélyegek tervezésében vagy gyűjtésében!
