Hogyan Segíthet Gyermekének A Vizsgák Előtti Stressz Kezelésében

Hogyan Segíthet Gyermekének A Vizsgák Előtti Stressz Kezelésében
Hogyan Segíthet Gyermekének A Vizsgák Előtti Stressz Kezelésében

Videó: Hogyan Segíthet Gyermekének A Vizsgák Előtti Stressz Kezelésében

Videó: Hogyan Segíthet Gyermekének A Vizsgák Előtti Stressz Kezelésében
Videó: Így küzdj meg a stresszel! Stresszkezelési Technikák! 2024, Lehet
Anonim

A tanév a végéhez közeledik, gyermekeink tesztek és vizsgák egész sora előttünk áll. És a szülők kivételével senki sem tudja a legnagyobb támogatást nyújtani ebben a nehéz időszakban a gyermek számára. A szülők egyszerűen kötelesek segíteni gyermeküket a vizsgákra való felkészülésben, ezeket a nehéz próbákat sikerrel legyőzni, elkerülve a stresszt.

Támogassa gyermekét a vizsgák előtt
Támogassa gyermekét a vizsgák előtt

Próbáljon ki egy olyan tevékenységet, mint például a vizsgák otthon a gyermekével

Az izgalom és a félelem megnehezíti a vizsgákon való gondolkodást. Jelentősen csökkentse a gyermek félelmét a vizsga előtti próbától. Minél gyakrabban jön létre egy jellegzetes beállítás, annál kevésbé lesz izgalmas a hallgató számára. A vizsga szkriptjének lejátszásával a hallgató elsajátítja az egyértelműen feltett kérdések megválaszolásának és a különféle problémák megoldásának képességét egy bizonyos időn belül.

Nincs megfélemlítés

A vizsgákra való felkészülés időszakában semmiképpen ne irritálja a gyereket, és ne mondjon neki olyan szavakat, mint például: "ha nem tanít, akkor oklevelet kap". Csak kivitelezhető feladatot tűz ki, ne követelje a transzcendentális magasságok elérését. Fontos, hogy ne öntsön hatalmas patakot a tanulóra, hanem megtanítsa a megszerzett ismeretek helyes alkalmazására.

A legfontosabb a gyermekbe vetett hit.

Számítva a nehéz tantárgy elsajátításának fejlődésére, meg kell magyaráznia gyermekének, hogy nem csak nagyon jó jegyeket vár tőle. A fő feladat számára a téma elsajátítása. Hagyja, hogy gyermeke érezze, hogy hisz benne, és mindig készen áll segíteni. És csak ezután vágyik arra, hogy jobbá váljon, és nagyon megpróbálja.

Fontos az intellektuális támogatás is

A szülőknek a vizsgára való felkészülés megfelelő módját kell kiválasztaniuk. Egyesek számára az otthoni önálló tanulás a legjobb, míg mások számára oktatóval vagy tanfolyamokkal végzett órák segítenek.

Ajánlott: