Hogyan Lehet Helyreállítani A Kapcsolatot Egy Szakítás Után

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Helyreállítani A Kapcsolatot Egy Szakítás Után
Hogyan Lehet Helyreállítani A Kapcsolatot Egy Szakítás Után

Videó: Hogyan Lehet Helyreállítani A Kapcsolatot Egy Szakítás Után

Videó: Hogyan Lehet Helyreállítani A Kapcsolatot Egy Szakítás Után
Videó: Van-e visszaút a szakítás után? Erősödhet a kapcsolat... www.tundersziv.hu 2024, November
Anonim

Amit az élet meglep, az nem ad nekünk, és sajnos nem mindig csak kellemes. És aligha érdemes azt remélni, hogy egy pár kapcsolatában csak tiszta és felhőtlen napok lehetnek. Ám amikor a hurrikán elmúlik, a szenvedélyek alábbhagynak és a fájdalom tompul, a józan ész és a természetes optimizmus reményt ad a régi unió újjáéledésére. És ha egy ilyen vágy kölcsönös, és a közelgő nehézségek nem ijesztenek meg, akkor érdemes számos olyan lépést megtenni, amely nap mint nap közelebb hozná a megrendült kapcsolatok megújítását és megerősítését.

Hogyan lehet helyreállítani a kapcsolatot egy szakítás után
Hogyan lehet helyreállítani a kapcsolatot egy szakítás után

Utasítás

1. lépés

Kísérlet mindent elfelejteni. A legnehezebb és talán a legnehezebb szakasz, de anélkül értelmetlen minden további kísérlet az előző kapcsolat elérésére.

2. lépés

Megbocsátás. Ugyanilyen akut és fájdalmas kérdés, hogy a partnerek bármelyike valóban méltatlan cselekedetet hajtott-e végre, és a szakadék súlyos és súlyos okból következett be.

3. lépés

Saját viselkedésének elemzése. Rendkívül ritka kivételektől eltekintve mindkét partner részt vesz az unió megszakításában. A haragot, felháborodást és egyéb érzelmeket lenyugtatva szenvedélytelenül kell néznie a helyzetet, elemeznie kell a veszekedést megelőző eseményeket, értékelnie kell saját hibáit, meg kell próbálnia mentálisan elfoglalni az ellenfél helyét. Természetesen ez a szakasz összefüggésbe hozható az események objektív megértésének nehézségeivel, ezért hasznos lehet egy tapasztalt pszichológus konzultációja.

4. lépés

Hajlandóság a változásra. Sajnos a bánatos emlékek teljes felszámolása lehetetlen, és fel kell készülnie arra, hogy a kapcsolat soha többé nem lesz ugyanaz. Ennek a ténynek a megvalósulását el kell vetni, mint elkerülhetetlent. Az unió helyreállítására irányuló minden kísérletet egyértelmű megértéssel kell végrehajtani, hogy a teljes megbékélés és megbocsátás sem képes a viszonyt normalizálni. Ahogy nem léphet be kétszer ugyanabba a csatornába, nem építheti fel kétszer ugyanazt az uniót.

5. lépés

Frissítés. Miután felismerte a változás tényét, érdemes azon dolgozni, hogy ez végül pozitív legyen. Az új uniónak pedig minden eddiginél jobban szüksége lesz aktív támogatásra, már az első szakaszban. Ebben az időszakban a romantikus helyekre való közös kirándulás, a magányos vakáció mindattól, ami a korábbi ellenségeskedésre emlékeztetne, jó üzemanyag lesz az új kapcsolatok számára. Még egy ház rendes felújítása is a dekoráció és a színvilág megváltoztatásával friss áramlattá válhat az újra összeállt pár kapcsolatában.

6. lépés

Rutin. És amikor a negatív és a pozitív érzelmek rohamai is alábbhagynak, nagyon hasznos visszatérni a mindennapi gondokhoz, amelyek nem engedik, hogy a gondolatok céltalanul vándoroljanak a keserű emlékezet zugaiban.

Ajánlott: