Időről időre bármilyen kapcsolatban felmerülnek problémák. A fő feladat nem az, hogy megszabaduljon az összes problémától - lehetetlen. Meg kell tanulnia, hogyan oldja meg a problémákat, hogy ez a megoldás végleges legyen, és ne engedje, hogy a problémák növekedjenek és megöljék az érzéseit.
Utasítás
1. lépés
Mindig hallgasson a partnerére, és ne próbáljon védekezni. Kedvesed ideges, és néha csak megszólal. Ha megpróbálja megvédeni magát, akkor figyelmetlenségként fogják érzékelni. Az érzelmek felpezsdülnek a kedvesedben, hadd csapjanak ki, és csak ezután próbálják meg nyugodtan megvitatni a problémát. Használjon aktív hallgatási technikákat.
2. lépés
Miután a vádfolyam elhunyt, érdemes elnézést kérni. Mondja el, hogy megértette a helyzettel való elégedetlenséget, egyetért a probléma fennállásával, és indítson vitát.
3. lépés
Próbáljon együtt megoldást találni a problémára. Szánjon rá időt, hogy drasztikus javaslatokat tegyen. Fordítsa a megbeszélést úgy, hogy a döntés kölcsönös legyen, így mindkét fél érdekében áll, akkor könnyebb lesz végrehajtani.
4. lépés
Ha az Ön által hozott döntés nem felel meg a másik félnek, ajánljon előre némi kompenzációt. Egy barátod sokkal könnyebben viseli el a távollétedet egy családi ünnepségen, ha cserébe felajánlasz neki egy közös estét egy divatos étteremben.
5. lépés
Ha Ön a beszélgetés kezdeményezője, ellenőrizze, hogy az időzítés megfelelő-e. Nem valószínű, hogy partnere kellő figyelmet fordít panaszaira, ha fontos találkozóra siet. Biztosítania kell, hogy elegendő ideje legyen. Ha a vita témája valóban fontos, állapodjon meg egy olyan időpontban, amikor megvitathatja a kérdést.
6. lépés
Addig nem tudja biztosan tudni, mi történt, amíg meg nem hallja partnerének véleményét. Ne ragadjon el a telepátia. Ha biztosan tudni akarod, kérdezz csak. Néha a leghihetetlenebb dolgokra lehet a leggyakoribb magyarázat. Ne pazarolja az idegeit.
7. lépés
Ne tegye a végsőkig a helyzetet. Ha úgy érzi, hogy elveszíti önuralmát, tartson egy kis szünetet. Egyébként most semmi konstruktív nem fog sikerülni. Pihenjen, tartson egy kis szünetet 10-15 percig, sétáljon egyet és nyugodjon meg. Ezt követően visszatérhet a probléma megbeszélésére. Próbálja meg csak pozitív vagy semleges hangon zárni a beszélgetést.
8. lépés
Ne veszekedj a nyilvánosság előtt. Tedd tabuvá a zsúfolt helyen történő bármilyen leszámolást. Soha ne veszekedj, ne kezdd el rendezni a dolgokat idegenek előtt. Ebben a szabályban előzetesen állapodjon meg. Sőt, soha ne hívjon meg barátokat vagy rokonokat vitájának választott bíróivá. Ez csak a ti kapcsolatotok, és itt, mint az ágyban, van egy harmadik extra is.
