A terhesség alatt jelentkező fokozott stressz miatt a nőknek gyakran vannak alvási problémáik. Minél hosszabb az időtartam, annál hosszabb ideig tart kényelmes helyzetbe hozni. Egy speciális párna megmenti a kismamát az egyik oldalról a másikra történő hosszú fordulatoktól, és növeli az alvás minőségét.
Utasítás
1. lépés
Az első trimeszterben egy terhes nő bármilyen kényelmes helyzetben alhat. A magzat ekkor még mindig túl kicsi, és megbízhatóan védi az anya hasának zsírrétege. A második és a harmadik trimeszterben a gyomorral történő alvás kényelmetlenséget okoz a kismamának, és veszélyes lehet a baba életére. A hosszú háton fekvés szintén ellenjavallt. Ebben az esetben az orvosok azt javasolják, hogy aludjanak az oldalán párnákkal a gyomor alatt és a térd között.
2. lépés
A kismamák kényelme érdekében speciális párnák vannak kialakítva, amelyek figyelembe veszik az "érdekes" helyzet minden jellemzőjét. A legnépszerűbb az U alakú modell. Ennek a párnának az a fő előnye, hogy amikor egyik oldalról a másikra fordul, nem kell eltolni. Körülöleli a nőt elöl és hátul, egyenletesen elosztva a gerinc és a belső szervek terhelését. Egyetlen hátránya a nagy méret.
3. lépés
A C, G és L modellek hasonló megjelenésűek. Támogatják a hasat, és lehetővé teszik a nőnek, hogy karjait és lábait a párna köré fonja. Méretüket tekintve valamivel kisebbek, mint az U alakú modellek, és tökéletesen illeszkednek az átlagos kanapé határaihoz. Kompakt kialakításának köszönhetően ezeket a párnákat magával viheti az úton.
4. lépés
A legegyszerűbb és legolcsóbb modell az egyenes párna. Hátránya abban rejlik, hogy a testet csak az egyik oldalról támasztja alá: hátulról vagy elölről. De univerzális, olvasás, filmnézés közben fej vagy hát alá helyezhető. És akár normál kanapépárnának is használja az összes családtag számára.
5. lépés
A holofiberet és a habosított polisztirolt az ilyen párnák töltőanyagaként használják. Mindkét anyag hipoallergén, tartós és nedvességálló. Nem félnek az atkáktól és a mosástól. Ezek a töltőanyagok a ruganyosság mértékében különböznek. A holofiber függőleges szálakból áll, amelyek a test súlya alatt rugóznak. A habosított polisztirol pedig formájú kis golyók formájában van. Ezen funkció miatt a hungarocell párnák valamivel drágábbak.
6. lépés
Jobb, ha vásárol egy párnát terhes nőknek egy szaküzletben. Csak ott lesz lehetősége megérinteni, összehasonlítani több lehetőséget és tanúsítványt kérni az anyagok minőségéről. Anyaként ne siessen eladni a párnáját. Hasznos lehet csecsemője számára is: támasztás közbeni támogatás vagy a kanapé szélétől való védelem.
