Sok anya igyekszik a lehető leghosszabb ideig szoptatni. Tudják, hogy az, hogy a baba meddig iszik anyatejet, közvetlenül befolyásolja immunitását a jövőben. Ezért, még ha úgy tűnik is, hogy a csecsemőnek nincs elegendő anyateje, jobb, ha elhagyja a vegyes etetést, mint hogy teljesen átálljon a mesterséges tápszerre.
Utasítás
1. lépés
A tejtermelés megalapozása érdekében a lehető legnagyobb figyelmet fordítsa a szoptatásra a baba születését követő első 30 órában. Ellenőrizze a megfelelő rögzítést, hogy a baba megragadja a mell teljes tarkóját. Ha szükséges, segítsen a babán a mellbimbó megfogásával. Töltsön minél több időt a babájával ebben az időszakban. Tartsa a babát 2 percig mindkét mellnél, ezért takarmányonként legfeljebb 12 alkalommal vigye át. Ez lehetővé teszi, hogy a csecsemő a legzsírosabb és legegészségesebb tejet kapja az emlőből, amely 2 perc alatt összegyűjthető, miközben megszívja a másik emlőt.
2. lépés
Igyon minél több folyadékot. A tej és a kefir, a tea és a gyógyteák, a természetes gyümölcslevek és a kompótok jó hatással vannak a laktáció fokozására. Ellenőrizze italának cukortartalmát. A túl sok édesség súlygyarapodáshoz vezet. Igyon teát (lehetőleg zöldet) tejjel.
3. lépés
Éjszaka legalább háromszor etesse a babáját. Ez segít növelni a beérkező tej mennyiségét.
4. lépés
Minél tovább pihenjen a szoptatás fenntartása érdekében. A házimunka nagy részét hagyja közeli rokonoknak. Hagyja, hogy az apa sétáljon a babakocsiban alvó babával. Amíg az utcán jár, aludjon másfél órát. Az alvás elengedhetetlen a tej megmaradásához. Készítsen egy sort a baba apjával, hogy éjjel felkeljen a csecsemőhöz.
5. lépés
Tegyen egy sétát a friss levegőn egy órával lefekvés előtt.
6. lépés
Masszírozza a melleit. Ujjaival simogasson a mellbimbó közepe felé. Ez irritálja a mellreceptorokat, kezdenek tejet termelni. Amint vannak tejcseppek, kezdje el táplálni a babát.
7. lépés
Ne adjon csecsemőjének mellbimbós palackot, még forralt vizet sem adva neki. A csecsemő számára könnyebb folyadékot húzni a mellbimbóból, ezért fennáll annak a veszélye, hogy feladja a mellét. Adj az újszülöttnek egy kis kanállal vizet és gyümölcslevet.
8. lépés
Miután mindent megtett, és soha nem látott javulást, forduljon orvosához tanácsért, hogy mit kell tennie kifejezetten az Ön helyzetében.
