0 és 12 hónapos kor közötti babákat szokás hívni. És ha az első hat hónapban a táplálás meglehetősen egyszerűnek tűnik, akkor a kiegészítő élelmiszerek bevezetésével a helyzet sokkal bonyolultabbá válik. Gyermek- vagy gyermekgyógyászati kiegészítők, piacról származó zöldségek vagy dobozok - a modern szülőknek egyáltalán nem könnyű megérteni ezt a látszólag egyszerű kérdést.
Utasítás
1. lépés
Az újszülöttek vagy alszanak, vagy esznek az idő nagy részében. És függetlenül attól, hogy az anya milyen típusú etetést választott - anyatej vagy tejkészítmények, nem teheti meg gond nélkül. Igyon-e a baba elegendő tejet, éhes maradt-e, vagy éppen ellenkezőleg, túlfogyasztotta-e, hogy ez milyen hatással lesz a székére. Valójában minden nem olyan ijesztő. A csecsemőknek nem kell semmi, csak a mell, amelyet igény szerint adnak ki. A baba maga annyi tejet pumpál, amennyi szüksége van, és az anya teste alkalmazkodni fog az ápoló baba igényeihez.
2. lépés
Azoknak a szülőknek, akiknek csecsemője vegyes vagy tápszeres táplálékkal rendelkezik, valamivel nagyobb nehézségekkel kell számolni, mert a palackos mellekkel ellentétben a kereslet-kínálat rendszere nem működik. Gondosan kövesse az élelmiszer-csomagoláson ajánlott adagokat vagy a felügyelő gyermekorvos által megadott etetési ütemtervet. Az etetés típusától függetlenül a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek nincs szükségük a tejen kívüli egyéb táplálékra - az anyatejre vagy a speciálisan elkészített táplálékra.
3. lépés
Az élet 7. hónapjától kezdve más élelmiszerek fokozatosan megjelennek a gyermek étrendjében. A gyermekorvosok a klasszikus kiegészítő táplálási rendszert javasolják, amelyben az első kiegészítő tápláléknak hipoallergén termékből kell állnia ebédidőben, először kis mennyiségben. Szó szerint el kell kezdeni egy csepp pürével egy teáskanál hegyén, növelni kell az adagot napról napra, fokozatosan bővítve a baba étrendjét. Például, ha a kiegészítő ételeket cukkinivel kezdjük, egy héten belül 3-4 evőkanálra hozzuk az adagot, a nyolcadik napon pedig egy kanál cukkinit cseréljünk karfiolpürével vagy brokkolival. Minden kiegészítő ételt tartalmazó étkezést úgy kell befejezni, hogy a mellre kell rögzíteni, vagy etetni kell a palackból a szokásos keverékkel. Az ilyen típusú zökkenőmentes áttérés az egyik ételtípusról a másikra elősegíti a csecsemő fokozatos megszokását az új ételnél, és csökkenti az allergia kockázatát.
4. lépés
Az évhez közeledve elkezdheti a babát a közös asztalhoz vinni, felajánlva neki a család többi tagjának felszolgált ételeket. Ugyanakkor nem szabad a végletekig sietni, és a családot pürésített zöldségekbe átvinni, vagy gyermekének steaket vagy sült halat adni. Mindig találhat kompromisszumot, például párolt zöldség vagy párolt szelet formájában. Az ilyen közös étkezés célja nemcsak a csecsemő táplálása, hanem az is, hogy lehetőséget biztosítson számára az evés kultúrájának megismerésére. A felnőttek viselkedésének másolása, mindenki melletti hadonászás, még ha műanyag, de szinte valóságos is, egy villa és egy kanál, a gyermek imádni fogja az ilyen közös étkezéseket, és szívesen részt vesz ezekben.
