A csecsemő szoptatásának időszakában egy nőnek különösen óvatosnak kell lennie étrendjével kapcsolatban. Minden, amit az anya ivott vagy evett, átjut a véren az anyatejbe, és ennek eredményeként a csecsemőhöz kerül. Ennek ellenére néhány fiatal anya néha el akarja kényeztetni magát valamivel - például egy pohár borral. Azt azonban nem mindenki tudja, hogy lehet-e bort inni az ápoló anyáknak, és milyen következményekkel járhat az ivás.
Lehet-e bort inni az ápoló anyáknak: mit mondanak az orvosok?
Az orvosok véleménye ebben a kérdésben egyértelmű - a terhesség és a szoptatás időszakában az alkohol használata tilos. Ezért egy szoptató anyának, ha gondozza a babáját, és azt akarja, hogy egészséges nőjön fel, ne csak bort fogyasszon, hanem más típusú alkoholt is.
Kivételként alkalmanként csak alkoholmentes sör fogyasztható mértékkel, ha az ital természetes összetevőket tartalmaz. Ezenkívül a dohányzás szigorúan tilos terhesség és szoptatás alatt.
Miért ne igyál bort ápolásra?
Az alkohol nagyon gyorsan felszívódik a véráramba. Ennek megfelelően ugyanolyan gyorsan átjut az anyatejbe. A csecsemő egyszerűen lemondhat a mellről, ha az anyja még egy kis bort is fogyasztott.
Csecsemőknél a test védelmi funkciói nagyon gyengék. Különösen a máj még nem képes harcolni a tej útján szállított legkisebb adag alkohollal sem. Orvosi kutatások szerint 3 hónaposnál fiatalabb gyermekeknél az alkohol kiválasztása a szervezetből kétszer lassabb, mint a felnőtteknél.
Ráadásul az alkohol mérgező. Ha az anya az ápolás ideje alatt bort használ, a csecsemőnél allergiás reakciók alakulhatnak ki.
Ha igazán inni akarsz …
Az ápoló anyának emlékeznie kell arra, hogy semmi esetre sem szabad alkoholt fogyasztania nagy mennyiségben. De mi van akkor, ha el kell menned például egy ünnepségre, vagy csak nagyon szeretnél meginni egy pohár bort? Természetesen a legjobb megoldás az alkoholfogyasztás abbahagyása lenne.
Ha nem akarja ezt megtenni, legalább tegyen néhány óvintézkedést.
Ivás előtt fejezzen ki annyi anyatejet előre, hogy az elegendő legyen legalább 2 csecsemőtáphoz. Ne igyon túl sokat. Kivételként az ápoló anya csak 20-50 ml bort engedhet meg magának. A legjobb, ha csak néhány apró kortyot inni.
Ne feledje, hogy a legmagasabb véralkohol-koncentráció körülbelül 20-30 perccel jelenik meg ivása után. Ha evés közben ivott, az idő körülbelül 40-60 percre nőhet.
Kerülje a szoptatást legalább 5-6 órán keresztül az alkoholfogyasztás után. Ez idő után a mérgező alkoholtartalmú anyagok koncentrációja a szervezetben jelentősen csökken (ha egy kicsit ivott). Csak akkor tudsz szoptatni.
Ha azonban nagyra értékeli a baba jólétét és egészségét, a legjobb, ha mindaddig tartózkodik az alkoholfogyasztástól, amíg abbahagyja a szoptatást.
