A korcsolyázás kiváló kikapcsolódási és fizikai tevékenység a gyermek számára; ez a tevékenység fejleszti a koordinációt és az ügyességet, javítja az immunitást és erősíti az izmokat. Körülbelül másfél évtől lehet megtanulni lovagolni. Jellemzően a legtöbb sportiskola négy és öt év közötti gyermekeket fogad. De ha nem fogja profi korcsolyázóvá tenni gyermekét, akkor bármely korosztályban megtaníthatja korcsolyázni.
Utasítás
1. lépés
Tanítsa meg gyermekét zuhanni, mielőtt kiengedné a jégre. A korcsolyák jól csúsznak a jégen, és eleinte nem lehet kibukni, ezért fontos, hogy a gyermek ne sérüljön meg. Gyakoroljon otthon a csecsemővel: terítsen egy takarót a földre, és mutassa meg, hogyan kell helyesen elesni: csoportosan csoportosítva. Magyarázza el, hogy legyen óvatos, nehogy a hátára essen, hogy a feje ne sérüljön meg. Most hagyja, hogy egyedül gyakorolja a korcsolyában való esést, ezután tanácsos megtanítani idegenek segítsége nélkül felkelni.
2. lépés
Ne próbálja meg azonnal megtanítani gyermekének korcsolyázást. Először végezzen néhány egyszerű gyakorlatot a pályán. Például kérje meg, hogy végezzen néhány guggolást a helyén, járjon előre, mint a normál járásnál, vagyis levegye a lábát a jégről, vagy tegyen néhány oldalsó lépést. Ha gyermeke elsajátította ezeket a gyakorlatokat, és leesés nélkül meg tudja csinálni, megtanulhat csúszni.
3. lépés
Nagyon kicsi, legfeljebb négyéves gyermekek számára tanácsos valamilyen támogatással tanítani, erre gyakran fordított székletet használnak. Először hagyja, hogy ellazuljon, és ne próbáljon meg egyedül mozogni - vigye magával kötéllel vagy bottal, hogy a csecsemő érezze a csúszás minden varázsát, és megpróbálja egyedül fenntartani az egyensúlyt. Ezt követően gyakorold vele a helyes lépést. Emlékeztesse gyermekét, hogy tekerés közben a térdét kissé hajlítsa meg. Először legyen mindig ott, mondja meg, hogyan tegye a lábát, hogyan ne tépje le őket a jégről, hogyan tartsa meg az egyensúlyt. Ezután kissé eltávolodhat a gyerektől, hogy egyedül elérhessen.
4. lépés
Ne siettesse a dolgokat: hagyja, hogy a gyermek hetekig tanuljon, a lényeg az, hogy jól érezze magát, és ne féljen a jégtől. Rendszeres edzéssel elsajátítja a korcsolyázás technikáját, és akár el is kezdheti a különféle elemeket.
