Az újszülött nő növekszik. Gyorsan fejlődik, és kíváncsian tanulja a világot. Az aktív növekedéshez és jó egészséghez a csecsemőnek vitaminok egész sorára van szüksége. Az élet első hónapjaiban mindent elvesz az anyatejből. Az idő múlásával ez azonban nem lesz elegendő, és zöldség- és gyümölcsmorzsákat kell bevezetni az étrendbe. A gyerek ismerete a gyümölcsökkel almával kezdődik. A morzsákba gyümölcslé és burgonyapüré formájában viszik be.
A gyermek megismertetése az almával
A gyermekorvosok eltérő véleményen vannak arról, hogy mikor kell bevezetni a kiegészítő ételeket. Sok múlik a baba egyéni jellemzőin. Eddig az optimális életkor 6 hónaposnak tekinthető az anyatejjel táplálkozó csecsemők számára. Azokat a csecsemőket, akiknek fő tápjuk a tejkeverék, 1 vagy 1, 5 hónappal korábban lehet etetni.
Ahhoz, hogy a morzsa almával való ismerkedése sikeres legyen, édes és savanyú zöld almát kell választania. Miért zöld? Mivel ritkán váltanak ki allergiás reakciókat. A zöld alma a pektinben a leggazdagabb, ami hasznos az emésztés szempontjából. Ennek a komponensnek a jelenléte segít a babának abban, hogy könnyebben beolvassa az új terméket.
Tehát a gyermek már megkóstolta az almalevet, és jó benyomást tett az ízéről. Az elfogyasztott gyümölcslé mennyiségét fokozatosan emelik az életkori normákhoz. Ha minden jól sikerült, és nem voltak nemkívánatos emésztési vagy allergiás reakciók, akkor folytathatja az almaszószot.
Almaszósz: mikor kell adni és hogyan kell elkészíteni
A kiegészítő ételek bevezetésének kora attól függ, hogy mikor vezették be az almalevet. A héhoz való alkalmazkodás 2 héttől egy hónapig tart. Ennek megfelelően, ha a gyümölcslevet 6 hónapos korban vezették be, akkor 6, 5-7 hónaposan adható almapüré a babának. Ez a csecsemőkre vonatkozik. A mesterséges gyermekek 5–5,5 hónaposan kezdhetik el az almaszósz adását.
Egyes gyermekorvosok azt javasolják, hogy a lé helyett az almaszószt kezdjék. A csecsemőt megfigyelő orvos részletesebben elmondja Önnek e finom kiegészítő étel bevezetésének időzítését és jellemzőit. A gyermeknek megvannak a maga egyéni jellemzői, és elsősorban a baba fizikai állapotára kell összpontosítani.
A pürét gyorsan elkészíthetjük turmixgépben, vagy lereszelhetjük az almát egy rendes finom reszelőn. Fontos, hogy ezt közvetlenül fogyasztás előtt tegyük meg, mivel az alma sok vasat tartalmaz, és gyorsan oxidálódik a levegőben. De a legjobb az, ha csak egy kanállal kaparjuk meg az almát, és azonnal a csecsemő szájába küldjük.
Az első napon az almaszósz mennyisége nem haladhatja meg az 1, legfeljebb 2 teáskanál mennyiséget. Ha ez nem okozott kellemetlenséget a gyermekben puffadás, fokozott gáztermelés és hasmenés formájában, akkor az adagot minden nap fokozatosan növelni kell, fokozatosan az életkori normához. Talán a kisgyermek nem képes emészteni az almaszószot, vagy nem elégedett az ízével. Ebben az esetben adhat neki sült almát. Ez egy nagyon egészséges és ízletes termék, amely ugyanolyan mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint a friss alma.
Az alma vitaminforrás egy kisgyerek számára. Ennek a kiegészítő ételnek a hozzáértő bevezetése elősegíti a csecsemő egészséges és aktív felnövését.
