Végül eljött a várva várt vakáció, és az egész család a tengerhez megy. Itt az ideje gondolkodni azon, hogy a tengeri fürdés milyen hatással lesz babájára.
Mikor kezdjem?
Kétéves kora előtt nem ajánlott gyermeket a tengerre vinni. A vízi eljárásokat jobb elkezdeni a baba testének könnyű mosásával a tengervízzel ellátott gyermekmedencében. Sok kisgyermeket megfélemlíthet a nagy mennyiségű víz, ezért a tenger partjának megismerését fokozatosan kell végrehajtani.
Különös figyelmet fordítson a víz hőmérsékletére. Javasoljuk, hogy fürdesse a babát 20 fokos vízben, és csak 3-4 percig. Ha a víz 25 fokig melegszik, a fürdési idő 8-10 percre növelhető. Az anyáknak vigyázniuk kell a szélre is, amelyben a baba megfázhat, miután kiszállt a vízből.
Biztonság
Amint te és a babád eljutsz a strandra, ne rohanj azonnal a vízbe menni, hagyd, hogy a baba öt percig üljön a homokon vagy az ágyneműn, természetesen árnyékban vagy napernyő alatt. Ami a tűző napot illeti, szigorúan tilos, ha egy kis ember 10 percnél tovább tartózkodik alatta. Mindig legyen nálad esernyő vagy baldachin. Kiváló megoldás lenne egy kis gyermeksátor elvitelének lehetősége. És ne felejtsen el sapkát vagy panama kalapot felvenni gyermekének. Ügyeljen arra, hogy napégés elleni krémet vagy spray-t kapjon a baba bőréhez.
Legyen mindig vízben a gyermekével. Vigyázzon egy felfújható gyűrűre, tutajra vagy karszalagra. A kisgyermekek imádnak homokkal és kis tengeri kagylókkal játszani a víz közelében. Ebben az esetben próbálja meg a szőnyeget vagy a nyugágyat közvetlen közelbe helyezni, és ha lehetséges, ne vegye le a karszalagokat a gyermekről.
A tengeri fürdőzés előnyeiről
A tengeri levegő és a víz hasznos elemek kincsestára. Az orvosok órákon át beszélhetnek a jód egyik előnyéről. Gyermekek számára a tengeri eljárások hasznosak a légzőrendszer megerősítésére, valamint a szív- és érrendszeri aktivitásra. A fürdés jótékony hatással van a mozgásszervi rendszerre, és kiváló eszköz a csigolyabetegségek megelőzésére. Ezenkívül a tengerparti vakáció tökéletesen nyugtatja az idegrendszert.
Akklimatizációs időszak
Jó, ha a tenger közelében lévő üdülőövezetben élsz, és a gyermek születésétől fogva megszokta ezt az éghajlatot. És mit tegyünk, ha az északi régiókból érkezünk pihenni A szakértők nem javasolják, hogy a három év alatti gyermekek az éghajlat éles változásának legyenek kitéve.
A gyermekek számára az akklimatizációs időszak körülbelül 7-10 napig tart, ezért jobb, ha három hétig vagy annál hosszabb időre nyaralunk. Az éghajlathoz való alkalmazkodás időszakában ajánlott a csecsemőt a lehető legkevesebb napsütésben tartani, ne hagyja sokáig a vízben tartózkodni, figyelje a víz bejutását a szájba és a fülbe, ill. a gyermek emésztésének figyelemmel kísérésére is - adj neki kevesebb egzotikus gyümölcsöt és bogyót.
A fenti tippek betartása, a biztonsági intézkedések és szabályok betartása a teljes, sikeres és emlékezetes vakáció kulcsa.
