A terhesség 38. hete gyakran az utolsó, különösen, ha a nő nem az első gyermekét viseli. A születésre készülő baba súlya már meghaladhatja a 3 kg-ot, és elérheti a 48-50 cm hosszúságot. Annak érdekében, hogy ne hagyja ki a vajúdás kezdetét, gondosan figyelnie kell a speciális jelek megjelenését.
Magzati fejlődés
Jelenleg a gyermek már készen áll a születésre. Teste kialakul. A méhlepény öregedik és elvékonyodik, amelyen keresztül a magzat egész idő alatt táplálkozott, ezért a súlygyarapodás kissé gátolt: a tápanyagok nagy részét a kövér baba életének fenntartására fordítják. Az anya hasához téve a fülét érezheti a magzati szívverést, ami percenként 120-160 ütés.
A 38. hét kezdetén a csecsemő nagyon görcsös lesz a méhben, ezért a lökdösődés és a kígyózás most ritkábban fordul elő. A megfogó és szívó reflexek jól fejlettek, a szervek készen állnak a teljes értékű munka megkezdésére a várható születés után. Különösen egy tüdő felületaktív anyag képződött az alveolusok felületén, amely segít a csecsemőnek a születés utáni első lélegzetvételében. A máj, a hasnyálmirigy és a belek készen állnak arra, hogy bekapcsolódjanak az élelmiszer asszimilálásának és lebontásának aktív munkájába.
Külsőleg a magzat nem különbözik az újszülötttől. Rózsaszínű és sima bőre van, a fejét meglehetősen vastag haj borítja. A körmök kinyúlhatnak az ujjbegyekből. A hím csecsemőknél a herék már leereszkedtek a herezacskóba. Általánosságban elmondható, hogy a csecsemő mérete és súlya az örökletes adatoktól függ, ezért a kis méretű szülőknek valószínűleg kicsi a babájuk, és egy magas és nagy anyának és apának fel kell készülnie egy igazi "hős" esetleges megjelenésére..
Amit a kismama tapasztal
Ezen a héten egy nő hangulatváltozásokat tapasztalhat, és az érzelmi háttér általában megnő. A hosszú távú terhesség észrevehetően legyengítette a testet, és úgy tűnik, szeretném, ha korán elkezdődne a szülés. Másrészt a fájdalmas és olykor veszélyes eljárás küszöbön álló megindulása félelmet és enyhe pánikot kelthet. A prenatális összehúzódások állandó várakozása emellett stresszes állapotba sodorhatja a nőt.
A fáradtság érzése leginkább érzi magát. A nagy és nehéz has nem teszi lehetővé, hogy hosszú ideig a lábán maradjon, kellemetlen érzések vannak a háton és a hát alsó részén. A nő ugyanakkor megérti, hogy sok minden áll előttünk, például az óvoda rendezése, a gyermek számára nélkülözhetetlen dolgok megvásárlása, de ehhez nincs elég erő.
A méh aktívan készül a szülésre, amelynek alja magassága hozzávetőlegesen 35-38 cm, és a köldöktől 16-18 cm távolságra helyezkedik el. A méhnyak fokozatosan megpuhul. Az egyre jobban süllyedő has megszűnik nyomni a tüdőt és a gyomrot, így könnyebbé válik a légzés, és a gyakori gyomorégés megszűnik. A vizeletürítés azonban még gyakrabban fordul elő, mivel a hólyagra nehezedő nyomás sokszorosára nőtt. Hasmenés is előfordulhat - a nő elkerülhetetlen társa a terhesség legvégéig.
Mi más jellemző a késői terhességre:
- Súly. Ebben az időszakban a nők gyakran fogynak, amit a test felkészítése a szülésre és a felesleges anyagok és folyadékok megszabadulása magyaráz. Ezt is megkönnyíti a nyálkahártya ürítése, amely megvédi a méhnyakot a fertőzésektől. Általánosságban elmondható, hogy az egész terhesség alatt a kismama teste akár 10-15 kg-ot is elérhet. Azok, akik nem tartják be az étrendjüket és ülő életmódot folytatnak, nagyobb súlyra tehetnek szert, és ez csak jobban rontja közérzetüket.
- Duzzanat. A végtagok enyhe kiterjesztését normának tekintik, de méretük jelentős növekedése, a súly növekedésével együtt, a preeclampsia jele lehet, és orvoshoz kell látogatni.
- Striák. Rossz külsejű csíkok jelenhetnek meg a hason, a mellkason, a combon és a fenéken a feszes és viszkető bőr miatt. Némelyikük szülés után önmagában elmúlik, míg mások speciális kozmetikumok segítségével megszüntethetők.
- A köldök kifordítása kifelé. Ez egy teljesen normális jelenség, amely szülés után elmúlik, és általában korábban vékony nőknél, valamint ikrekkel történő terhesség alatt figyelhető meg.
A munkaerő kezdetének hírnökei
A terhes nőnek mindig hallgatnia kell a testére és meg kell értenie, amikor egyértelmű vágy indul a szülésre. A fő jelek arra utalnak, hogy ideje kórházba menni, a következők:
- Braxton Hicks összehúzódások. Ezek speciális edzés-összehúzódások, amelyek azt mutatják, hogy a méh felmelegedik a közelgő eljárás előtt. Ezek a összehúzódások általában 1-2 héttel a baba születése előtt kezdődnek. Röviddel maga a szülés után az összehúzódások gyakorisága növekszik, és óránként jelentkeznek.
- A kolosztrum kiválasztódik a mellből. Ez egy fehéres-sárga vastag folyadék, amelyet a baba a születése után az első napokban megesz. Közvetlenül a szülés előtt a kolosztrum szinte folyamatosan folyni kezd, észrevehető foltokat hagyva a melltartón.
- A has észrevehetően lemegy, és megkövesedni is látszik - egyértelmű jele annak, hogy a gyermek optimális helyzetbe került és készen áll a születésre.
- A magzatvíz ürítése. Ez a tünet a szülés előtt szélsőségessé válik, ezért ha bőséges és vizes hüvelyváladékot észlel, sürgősen hívjon mentőt.
Hasznos tippek
Gyakran a terhesség utolsó heteiben a nők ellazulnak, és nem gondolnak másra. Valójában fontos összegyűjteni az utolsó erőt és követni a közeljövőben segítő speciális ajánlásokat. A következőket kell tennie:
- Készítsen elő egy táskát a kórházba történő kiránduláshoz, amelyben tartalmaznia kell az anya és a születendő gyermek számára szükséges dolgokat, valamint dokumentumokat.
- Csak egészséges és alacsony zsírtartalmú ételeket fogyasszon, kivéve az összes lisztet, édes és sült ételt. Támaszkodjon gyümölcsökre és zöldségekre, vegye be az orvos által előírt vitaminokat.
- Ne viseljen kötést, hogy az ne gyakoroljon felesleges nyomást a hasára. Próbáljon kényelmes és szabad helyzetben aludni, például a hátán.
- Előzetesen keresse fel azt a kórházat, ahol az eljárás zajlik, és beszélje meg az orvossal a korai kórházi kezelés lehetőségét.
- Tegyen kellemes sétákat a friss levegőn, és ha lehetséges, tornázzon a terhes nők számára.
Ellenkező esetben ne essen pánikba, és próbáljon felesleges ok nélkül aggódni. Ossza meg a felelősséget a közvetlen családtagok és a férje között. Győződjön meg róla, hogy otthon minden készen áll a gyermek befogadására. Fontos tudni az újszülött etetésével és gondozásával kapcsolatos alapvető információkat is.
