A terhesség és a szülésre való felkészülés nagy felelősséget igényel a nőtől. Szigorúan be kell tartani az orvos összes receptjét. Nagyon fontos, hogy mind a negyven izgalmas hét alatt ellenőrizzék állapotát. Gyermeke egészségi állapota a jövőben attól függ, mennyire veszi komolyan ezt a nehéz időszakot.
Szükséges
- - mérlegek;
- - mérőszalag.
Utasítás
1. lépés
Miután megtudta, hogy terhes, regisztrálnia kell az antenatális klinikára. Felelősen kell megközelítenie az orvosválasztást, mert ez a személy tanácsolja Önt mind a 9 hónap alatt. Kérdezze meg a barátok lányait, hallgassa meg az értékeléseket. Talán van néhány jó orvos a helyi klinikán, és kiválaszthatja a legjobbat.
2. lépés
Szinte minden vizsgálatnál az orvos elrendeli Önnek a vér- és vizeletvizsgálatot. Ne hagyja figyelmen kívül ezeket az irányelveket. Ezeknek a tanulmányoknak az eredményei lehetővé teszik, hogy figyelemmel kísérje egészségét, ami nagyon fontos a baba fejlődése szempontjából. Csak az állandó figyelés mellett lehet időben felismerni az összes felmerülő eltérést.
3. lépés
A terhesség alatt háromszor rutinszerűen ultrahangvizsgálaton (ultrahang) kell átesnie. Ez a fajta ellenőrzés teljes képet ad arról, hogy gyermeke hogyan növekszik, és mennyire felel meg a fejlődése az adott időszak normáinak. A magzat számos méhen belüli betegsége gyógyítható, fontos, hogy időben észrevegyük őket. Talán néhány ismerős lebeszéli Önt az ultrahangtól, és beszélni fog a gyermekre gyakorolt káros hatásáról. Ne engedjen az ilyen előítéletek hullámának, ennek a vizsgálatnak a kárt tudományosan nem bizonyított.
4. lépés
Nagyon fontos a súlyának ellenőrzése. A túlzott gyarapodás azt jelzi, hogy a folyadék visszatartódik a testedben. Ez rossz hatással van a gyermek oxigénellátásának folyamatára. Hogy ez ne fordulhasson elő, hetente mérlegelje magát. A patológiát heti 1 kg vagy annál nagyobb súlygyarapodásnak tekintik. Kérdezze meg szülész-nőgyógyászát, hogy ezek a változások milyen mértékűek a terhesség minden egyes időszakában. Minden héten meg kell mérni a has kerületét és a méh fundus magasságát is.
5. lépés
Kövesse orvosa összes utasítását, és próbáljon meg önkontrollozni. Legyen felelős étrendjéért és fizikai állapotáért. A terhesség alatt nagyon fontos a megfelelő fizikai aktivitás. Lehet, hogy nem könnyű, de értékelni fogja munkáját, amikor életet ad egy egészséges és erős babának.
