A hét hónap fontos időszak a baba életében. A jó növekedés és fejlődés érdekében a babának már nincs elegendő anyateje, és fokozatosan elkezdik megismertetni a kiegészítő ételekkel.
7 hónapos korára etesse csecsemőjét ülő helyzetben, ideális esetben egy etetőszéken. Ebben a korban bevezetik a gabonaféléket. Ha gyermeke allergiás a tehéntejre, forralja fel a zabkását vízben, hígítsa azt anyatej-helyettesítő tápszerrel. A babapelyheket vagy üzletekben árusítják, vagy főzhet maga is. A darákat egy kávédarálóban ledarálják, majd felforralják.
A hajdina vitaminok és vas raktár, és a rizs a bajnok a gabonafélék között a keményítő jelenlétét tekintve. Ezért a legoptimálisabb elkezdeni a gyermek bemutatását ezekkel a gabonafélékkel.
Miután a baba teste alkalmazkodott ezekhez a gabonafélékhez, tegyen bele zabpelyhet és búzadarát. A búzadara általában az allergiás reakció leggyakoribb oka. Fokozatosan adjunk hozzá zöldségpüréket (sütőtök, cukkini, sárgarépa) a kásához.
Itt az ideje, hogy a gyermek megismerkedjen a kefir és a túró ízével. Gondosan fontolja meg a kefir választását. Az áruházból származó rendszeres kefir nem felel meg a babának. A kefirt a tejelő konyhában állítják elő, vagy maguk készítik kovász kultúra segítségével; megvásárolhatja a gyógyszertárban.
Túrót is kaphat a tejelő konyhából, vagy elkészítheti sajátját. Vízfürdőben melegítsük a kefirt túróig (vagyis a túrótömeg megjelenik a kefir tetején), hajtogassuk a cheesecloth-ra, nyomkodjuk össze, kész a túró.
A 7. hónap végén bevihetők a húst kiegészítő élelmiszerek. Jobb, ha maga főzi meg a húst. El kell kezdeni alacsony zsírtartalmú borjú-, nyúl-, pulykafajtákkal. Hét hónapos csecsemőknél forraljuk fel a húst, majd daraboljuk meg kétszer, vagy őröljük turmixgépben. A gyermek pépesített darált hús formájában kap húst, amelyet zöldségpüréhez adnak, például tökhöz vagy tökhöz.
Ebben a korban a gyermeknek nemcsak fehérjére, hanem vitaminokra és ásványi anyagokra is szüksége van. És ez természetesen gyümölcs. 7 hónapos gyermek számára gyümölcspürét készíthetünk almából, banánból, körtéből. Mivel a banán allergénmentes, fokozatosan bevezetheti a vegyes pürét a gyermek számára.
Mindazonáltal érdemes megjegyezni, hogy minden gyermek más, ezért a kiegészítő etetési táblázatot ki kell igazítani. Mindig csak friss ételeket készítsen minden takarmányhoz, és gondosan figyelje a baba reakcióit, miután új ételt vett neki.
