Az élet minden hónapjával nő a baba fizikai aktivitása, és az anyatej vagy a mesterséges keverékek nem képesek teljes mértékben fedezni az energiaköltségeket. Ezért a szülők további kiegészítő élelmiszerek bevezetésének kérdésével néznek szembe, például zabkása formájában.
Utasítás
1. lépés
Kezdje a babának olyan gabonapelyhek adását, amelyek nem tartalmaznak glutén növényi fehérjét, mivel az ezt a fehérjét lebontó peptidáz enzim még nem termelődik elegendő mennyiségben. Főzzünk hasmenésre hajlamos rizskását, alacsony hemoglobinszintű hajdinát, kukoricát, majd adjunk hozzá zabpehelyet az étrendhez, majd egy év után - búzadarához.
2. lépés
Őrölje le a gabonapelyheket egy tiszta kávédarálóban liszt állapotúra, vagy vásároljon speciális zúzott gabonát a bébiételek számára. Jobb vízben főzni a kását, mert a gyermek ételallergiás lehet a tejfehérjére. Öntsön rizst vagy hajdinát hideg vízzel, és öntsön zabpelyhet vagy búzadarát forrásban lévő vízbe. A zabkását lassú tűzön főzzük lassú tűzön, állandó keverés mellett. Ezután tegye hűtőbe. Táplálás előtt adjunk hozzá 20 - 30 ml anyatejet vagy tápszert a zabkásához, hogy a termék íze jobban megismerkedjen a csecsemővel.
3. lépés
Kínáljon 5-10 ml zabkását (kb. 1 teáskanál) a babának a reggeli szoptatás vagy a mesterséges tápszer előtt. Egy nap alatt növelje az adagot 30-50 g-ra, és másfél hét múlva az egyik etetés mennyiségét állítsa 130-150 g-ra. A második héten a csecsemőnek teljesen meg kell szoknia az új ételt. Ezután vezessen be egy másik típusú gabonát. És amikor a baba elsajátította mindhárom alacsony allergén típusú gabonafélét, készítsen három szemű keveréket.
4. lépés
Az első héten adjon a gyermeknek 5% zabkását, vagyis 5% gabonafélét 95% vízhez. Folyamatosan figyelje a bőr állapotát és a baba székletének jellegét. A kiegészítő táplálás kezdetétől számított 2 - 4 hét elteltével cserélje ki a zabkását egy vastagabb 10% -os zabkásra. Egy hónap elteltével adjunk hozzá 3-5 g vajat vagy 10% bébi krémet (legfeljebb 50 g) és cukrot (5 g cukor / 100 ml zabkása), ha a gyermek nem allergiás. És miután a baba eléri az egyéves kort, fokozatosan vezesse be a tejkását az étrendbe. Először főzd meg a zabkását fél tejben, vagyis a folyadék fele víz, fele tej. Ha a gyermeknél nem alakul ki allergia, 2 hét után teljesen cserélje le a folyadékot tehéntejjel.
