Néhány gyermek nagyon rosszul alszik: az elalvás folyamata hosszú, az alvás minősége gyenge. A legtöbb szintetikus eredetű nyugtató használata ellenjavallt, de senki sem törölte a gyógynövényes kezelést és az alvás javításának egyéb módjait. De ha a gyermek allergiás, akkor jobb, ha konzultál egy szakemberrel, majd folytatja az eljárásokat.
Utasítás
1. lépés
Gyakrabban azoknál a gyermekeknél jelentkeznek alvási problémák, akiknek nincs napi rutinja. Próbáljon ébren maradni és aludni. Az alvás ilyen módon történő stabilizálása érdekében egyszerre fektesse le babáját. Rövid idő elteltével az alvásnak normalizálódnia kell, és minősége valamelyest javulni fog.
2. lépés
Ha ez nem segít, figyeld meg a gyereket, és vedd észre, milyen körülmények között alszik el a legsúlyosabban. Néhány gyermek súlyos túlterhelés után nem tud aludni. Este ne játsszon aktív játékokat a babájával. Ha ez a módszer segített, kövesse ezt az egyszerű szabályt, és minden rendben lesz.
3. lépés
Speciális babafürdő termékek kaphatók, amelyek nyugtató hatású illóolajokat tartalmaznak. Fürdesse csecsemőjét lefekvés előtt meleg vízben, speciális tusfürdővel és habfürdővel. Az alvás 7-10 nap alatt normalizálódik, rendszeresen felhasználva ezeket az alapokat.
4. lépés
Ha az alvást az alapvető gyógymódok nem normalizálják, adjon gyermekének gyógynövényes nyugtatókat. A valerian gyökér és az anyaméh alkalmas, a gyógyszertárakban kész szörpöket vásárolhat. De még mindig nem adhat ilyen gyógyszereket a csecsemőnek anélkül, hogy konzultálna egy gyermekorvossal. Ha az orvos megadta a megfelelő utasításokat, ne számítson jelentős eredményre ugyanazon a napon, a gyógynövények nagyon lassan hatnak. 15-20 nap elteltével figyelje meg a gyermeket, ha nincs javulás, erre figyelmeztetnie kell.
5. lépés
Ha minden más nem sikerül, keressen fel egy pszichiátert. Ez nem ijesztgethet meg, sok csecsemő az idegrendszer működésében enyhe eltérésekkel születik. Gyakran problémák merülnek fel a szülők rossz ökológiája, táplálkozása és életmódja miatt. A diagnózis és a tesztelés után a babának olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek korrigálják az alvást. Ha a gyermeknek kezelési rendet írnak elő, ez nem azt jelenti, hogy rosszul van vagy szellemi fogyatékossággal rendelkezik, hanem csak az idegrendszer meghibásodása. A közeljövőben a baba alvása normalizálódik.
