Minden fiatal anya előbb-utóbb szembesül a kérdéssel: hol kezdje a szoptatott csecsemő kiegészítő táplálását. Sok információ szerezhető be különböző forrásokból, amelyek néha ellentmondanak egymásnak. Azt tanácsolom, hogy hallgasson meg mindenkit és tegye a maga módján. 6 hónapig gyermekem nem ivott mást, csak az anyatejet és a vizet, és remekül érezte magát, jól hízott, de 6 hónaptól kezdve kipróbáltuk a zöldségpürét, de nem egy összetevőből, hanem egyszerre többből állt.
Szükséges
- krumpli
- hagyma
- sárgarépa
- cukkini
- karfiol
- turmixgép
Utasítás
1. lépés
Az összes zöldséget alaposan megmossuk és megtisztítjuk. Kis darabokra vágva. Válassza ki ezeknek a zöldségeknek az arányát saját ismeretei és babája megfigyelései alapján. A cukkinit vettem alapul, és egy kicsit minden mást.
2. lépés
Forraljuk fel a vizet, öntsünk zöldségeket, adjunk hozzá egy teáskanál olívaolajat. Amikor a zöldségek már majdnem megfőttek, adjunk hozzá egy kis sót, de úgy, hogy az ne ízlésünk szerint legyen megsózva.
3. lépés
Vigye át a főtt zöldségeket egy turmixgépen, adhat hozzá egy kis vajat. Homogén masszát kell kapnia - pürét, ha hozzáadja a húslevest, amelyben a zöldségeket főzték, akkor püré levest kap. Felajánlhatja a babát tárgyalásra.
4. lépés
Továbbá fehér káposzta és fehérrépa adható az ilyen burgonyapüréhez. És 7 hónaptól kezdve hozzáadhat húst (kezdve nyúl vagy marhahús). Ezután először forraljuk fel a húst, az első vizet leeresztjük, majd a húst a második vízben megfőzzük, és zöldségeket adunk hozzá.
5. lépés
Figyelje a baba reakcióit. Ha nem tetszik neki, ne erőltesse. Javítson az összetevők összetételével, a püré konzisztenciájával (például a babám jobban tud vékonyabb pürét enni). És a végén megtalálja, mi a megfelelő az Ön és gyermeke számára.
