A kisgyermekek általában imádják a gyümölcsleveket. De ne vezesse be túl korán a baba étrendjébe. A gyümölcslé allergén termék, amely diatézist és irritációt okozhat a gyomor és a bél nyálkahártyájában. Ez tele van emésztési zavarokkal, puffadással és kólikával. Korábban azt gondolták, hogy négy hónapos korukban gyümölcsleveket lehet adni a csecsemőknek. Most a gyermekorvosok más véleményen vannak. A gyümölcsleveket ajánlott legkorábban nyolc hónapon belül bevinni az étrendbe.
Érettségi és sorrend
Tisztított gyümölcslével kell kezdeni cellulóz nélkül. Ha a baba teste normálisan reagál, akkor közelebb az évhez megkóstolhatja a gyümölcslevet péppel. A rostlében levő növényi rostok serkentik a bélműködést, és ez hasmenést okozhat, ha korábbi életkorban fogyasztják.
Különböző gyümölcsökből kell felváltva hozzáadni a leveket. Csak miután kiderült, hogy a baba bármilyen gyümölcslevet jól tolerál, elkezdheti adni neki a következőt. Ha bármelyik lé allergiás reakciót vált ki, ezt a terméket azonnal meg kell semmisíteni.
Az elsőt hagyományosan zöld almalével kínálják. Vasban gazdag és ritkán okoz káros reakciókat. Ezután fokozatosan bevezetik a körte, sárgabarack, őszibarack és szilva levét. Ne adjon babának gyümölcslevet eperből, citrusfélékből és egzotikus gyümölcsökből. A szőlőlét is óvatosan kell beadni. Gazdag cukorban és kényelmetlenséget okozhat a gyomor-bél traktusban.
Mennyit és milyen formában
A gyümölcslé készíthető friss gyümölcsből, vagy speciális gyümölcsleveket használhat a boltban kapható bébiételek számára. A csomagolás általában azt jelzi, hogy mely kortól fogyaszthatók. A frissen facsart gyümölcslé nyugtalan viselkedést okozhat a csecsemőben, amelyet puffadás, gáz vagy kólika okozhat. Ezért forralt vízzel kell hígítani őket. Általában a lé egy részét a víz egy részéhez adják. A boltban vásárolt speciális babaleveket nem szabad vízzel hígítani, mert már a kívánt koncentrációba kerültek.
A gyermeknek hígított állapotban kell fogyasztania a leveket 2-3 évig. 2 éves kortól kezdve a hozzáadott víz mennyiségét fokozatosan csökkenteni kell, fokozatosan 100% -ra növelve a lé koncentrációját. A baba csak 3 év után kezdhet inni hígítatlan gyümölcslevet.
Nem kívánatos, hogy az ipari gyártású koncentrált gyümölcsleveket a 3 év alatti csecsemő kiegészítő ételeibe vezessék be. Ha a baba ilyen gyümölcsleveket használ, akkor forralt vízzel kell hígítani 1: 1 arányban. Az öregedéssel fokozatosan csökkentenie kell a víz koncentrációját a lében. Ne felejtsük el azt sem, hogy a lében található sav romboló hatással lehet a gyermekek fogainak törékeny zománcára. Ezért jobb hígítatlan gyümölcslevet inni egy szívószálból.
Hagyja, hogy gyermekei ízletes és helyes gyümölcsleveket fogyasszanak, és egészségesek legyenek.
