A baba sikeres szoptatásához számos szabályt kell betartania. Különösen fontos a csecsemő megfelelő időben történő felhelyezése a mellre, valamint a tápszert tartalmazó palackok és a cumik megtagadása is. Ez segít elkerülni a tejtermelés hiányával járó problémákat.
Utasítás
1. lépés
Az anyatejtermelés mechanizmusa meglehetősen összetett. A hormonok részt vesznek a kialakulásában. Már bebizonyosodott, hogy a laktáció leghatékonyabb serkentése a csecsemő gyakori mellhez való kötése. A megfelelő tejellátás biztosítása érdekében etesse meg a csecsemőt, ahányszor csak szükséges. A modern gyermekorvosok éppen ilyen ajánlásokat adnak. Korábban úgy gondolták, hogy szigorú ütemterv szerint kell etetnie a babát.
2. lépés
Fordítson különös figyelmet az éjszakai etetésekre. A tejtermelés ebben a napszakban a legintenzívebb. Azoknak az anyáknak, akik kihagyják az éjszakai táplálást, később laktációs problémák léphetnek fel.
3. lépés
Minél többet szívja a baba a tejet, annál többet érkezik. Ne féljen attól, hogy vége lesz. Ha valamilyen oknál fogva egy ideig nem tudja a babát a melléhez rögzíteni, akkor tejet fejezhet ki a kezével, vagy használhat mellszívót. Ez megkönnyíti a kellemetlen érzéseket és elősegíti az új tejtermelések előállítását.
4. lépés
Ellenőrizze a mellkas megfelelő fogását. Szopáskor a csecsemőnek nemcsak magát a mellbimbót kell elfognia, hanem egy kis helyet is körülötte. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy nincs elegendő teje, és a nőnek komoly problémái lehetnek a laktációval.
5. lépés
Dobja el a mellbimbókat és a palackokat. Az 5-6 hónapos korú csecsemőknek csak anyatejre van szükségük. Ez a legjobb étel számukra. Sokkal könnyebb a mellbimbókat és a tápszeres palackokat szívni, mint a mellet, így fennáll annak az esélye, hogy valamikor a baba teljesen feladja a mellet.
6. lépés
Igyon egy kis meleg folyadékot 10-15 perccel minden étkezés előtt. Lehet tea, gyógytea vagy csak víz. Ha problémái vannak a laktációval, vásároljon laktagon csomagot a gyógyszertárból. Ivása elősegíti a tejtermelés növekedését.
7. lépés
A bőr-bőrrel való érintkezés szintén hozzájárul a tejtermelés növeléséhez. Próbáljon gyakrabban ölelni a babát, tartsa a karjában. Megpróbálhatja megszervezni a közös alvást.
