A stressz nemcsak felnőtteknél fordul elő, hanem kisgyermekeknél is. Bármi okozhatja ezt a stresszt: elválás az anyától, és egy fog, amelyet vágnak stb.
A legtöbb szülő nem veszi túl komolyan a gyermekkori stresszt, mert úgy gondolja, hogy ez önmagában elmúlik, azonban ez a jelenség nem mindig nevezhető ártalmatlannak.
Néhány irányelv segít a szülőknek gyermekeik stresszmentességében. Először is, szigorúan be kell tartani az éjszakai és nappali alvás rendjét. Ez valóban fontos, mert amikor a rezsim megszűnik, problémák kezdenek megjelenni.
Másodszor, ha az alvás nyugtalan lett, nyugodt játékokat használhat, vagy meséket olvashat gyermekének.
Harmadszor, a tapintható érintkezés a szülővel megnyugtathatja a gyermeket. Elég csak átölelni gyermekét, és azonnal védettnek érzi magát. A gyerekeknek erre nagy szükségük van.
Negyedszer, ha bármilyen helyzetváltozást terveznek, akkor a gyermeknek fel kell készülnie mind mentálisan, mind fizikailag.
Ötödször: agresszió esetén ellazíthatja a gyermeket a vízi eljárások segítségével, mert a víz mindig elősegíti a pihenést.
Leggyakrabban a gyermekeknél a stressz iskoláskorban kezdődik, az iskolába járás, főleg eleinte, komoly teszt minden gyermek számára, mert meg kell szoknia egy teljesen új életmódot, csatlakoznia kell a csapathoz stb. Ez stresszessé válik egy felnőtt számára is, nemhogy éretlen gyermek számára.
Sok gyermek az iskolai élet megkezdése után visszahúzódóvá válik, és egyesek a folyamatos stressz és az idegi feszültség miatt még akadozni is kezdnek.
A gyermek nem éli meg a stresszt abban az esetben, ha úgy érzi, hogy nincs egyedül, ennek megfelelően szükséges, hogy bizalmi kapcsolatban álljon szüleivel, és erről anyának és apának kell gondoskodnia. A gyereknek mindig támogatást és gondozást kell éreznie, és otthon és a családban is kényelmesen kell éreznie magát, akkor minden probléma azonnal megfeledkezik.
Ha a szülők észreveszik, hogy a gyermek folyamatosan ideges állapotban van, nem osztja meg tapasztalatait, és a helyzet súlyosbodik, akkor segítséget kérhet egy pszichológustól, aki azonosítja a gyermekkori stressz okait, és azt tanácsolja, hogyan lehet majdnem megszabadulni tőle. nyom nélkül.
Fontos, hogy gyermeke állapotát mindig kordában tartsa, mert ettől függ, hogy milyen lesz a gyermek a jövőben. A gyermekek mindig érzik szüleik hozzáállását önmagukhoz, és még inkább gondozásukat.
