Nagyon gyakran a kismamák félnek elmaradni a vajúdás kezdetétől, mivel elegendő történetet hallottak a hamis összehúzódásokról. A lényeg, hogy ne aggódj. Néhány egyszerű jel arra utal, hogy eljött az idő. Az igazi összehúzódásokat nem lehet összetéveszteni semmivel, ráadásul sok más tünet is van.
Utasítás
1. lépés
A vajúdás megkezdése előtti második vagy harmadik héten megjelennek a közeledő összehúzódások első jelei. Ekkor a baba feje lefelé kezd süllyedni, közelebb a medence bejáratához. Ez oldalról látható, az orvos azt is mondhatja, hogy leesett a gyomor. Ez idő alatt könnyebben lélegezhet, mivel a baba abbahagyja a mellkasát. Lehet, hogy a has csökkenését nem veszik észre, de észreveheti, hogy a ruhák másképp kezdtek illeszkedni. Ebben az időben, vagyis az elmúlt hetekben érezhetők hamis összehúzódások. A méh érzékennyé válik, gyakrabban figyelnek meg fájdalmas összehúzódásokat, de a köztük lévő intervallumok bizonytalanok. Gyakran úgy érzik magukat, mint egy hasi húzás. Idővel ezek a híradók elhalványulnak, ellentétben az igazakkal, amelyek csak fokozzák intenzitásukat és fájdalmukat. A hamis összehúzódások éjszaka fordulnak elő, és érezhetők a has alsó részén és a hátán. Ha attól tart, hogy megkezdődött a vajúdás, jobb, ha elmegy a kórházba, hogy megnyugodjon.
2. lépés
Két-három nappal a vajúdás megkezdése előtt érezheti a "nyálkahártya" - vérrög - kibocsátását. Ez a nyák, amely a terhesség kezdete óta felhalmozódott a méhnyakcsatornában, elhagyja a méhnyakot, kitágítva azt. Ez az a fordulópont, amely után megjelenik a vajúdás fő jele - az összehúzódások.
3. lépés
Bizonyos esetekben a magzati hólyag membránjai, amelyek a méhét szegélyezik, megrepednek. Ebben az esetben magzatvizet öntünk a hüvelybe. Ez történhet szülés közben, de ha a víz otthon távozott, akkor fel kell venni a kapcsolatot a kórházzal.
4. lépés
Ha már hamis összehúzódásokat tévesztett a vajúdás kezdetével, akkor igazakkal érezni fogja a különbséget. A méh izmai intenzíven összehúzódni kezdenek, hogy kiszorítsák a babát és a placentát. Az első rendszeres összehúzódások fél percig tartanak, 15-20 perces időközönként. Ekkor a méh megfeszül, fájdalom érződik a has elülső részén és a hátulján. Ezután az összehúzódások tovább tartanak, akár 90 másodpercig, az intervallum csökken. Amikor a szünetek elérik a tíz percet, kapcsolatba kell lépnie a kórházzal. Szülés közben hányinger vagy gyomorrontás fordulhat elő. Nem mindig fájdalmasak, lehet, hogy csak erős húzó érzések vannak. Néha összehúzódások során görcsöket érezhet a hát alsó részén, hasonlóan a menstruáció alatti érzéshez.
5. lépés
Ha a valódi összehúzódások korán kezdődtek, lépjen kapcsolatba a kórházzal vagy az antenatális klinikával, mivel ez koraszülés lehet. Minden esetre csomagolja be előre a kórházba a táskáját, vegyen magára hálóinget, egészségügyi betéteket, szappant, fogkrémet és ecsetet, valamint szülés utáni bugyit.
