Az elválasztás után biztonságosan táplálhatja a babát különféle ételekkel.
- Reggel 6 óra - láda;
- 10.30 - áztatott reszelt feta sajttal és vajjal, 30 gramm gyümölcslével vagy reszelt gyümölccsel;
- 14 óra - 30-50 gramm hús vagy zöldségleves, 200 gramm püré, minden második nap 1 sárgája hozzáadásával; vagy 200 gramm leves különféle zöldségekből, egy kanál őrölt hús vagy dörzsölt máj hozzáadásával;
- 17.30 - 200 gramm 10% búzadara és 30 gramm zöldséglé;
- 21 óra - láda.
Ha a csecsemő jól jár, 10 hónaposan váltson napi négy étkezésre 4 óra elteltével. Az egyes adagok legfeljebb 250 grammot tartalmazhatnak, a teljes ételmennyiségnek napi 1000 grammnak kell lennie. A 11. és 12. hónapban ugyanaz az étrend figyelhető meg, és a szoptatást fokozatosan pótolják. Így leszoktatják a babát a mellről. De ha a gyermek beteg, vagy ez a kor a nyári szezonra esik, folytathatja az etetést.
Az elválasztás fokozatosan történik, megszüntetve mindenekelőtt a reggeli etetést, majd az esti etetést, amelyet 8-10% cukorral felváltott kefir helyettesít. Este összetört sütik vagy kenyérmorzsa adható a tejhez.
A fokozatos elválasztás az anyának is nagyon kényelmes. A tej mennyiségének fokozatos csökkenése miatt fájdalommentesen megy keresztül ezen a folyamaton. De ha mindennek ellenére az emlőmirigyek továbbra is sok tejet választanak el, szorosan kösse be a mellkasát, vattát helyezve a kötés alá. Az elválasztás ideje alatt csökkenteni kell az élelmiszer mennyiségét és különösen a folyadékbevitelt. A legjobb, ha száraz vízre váltunk.
